每天晚上泡脚的时候或者在床上躺着的时候,用两只脚的脚后跟互相搓子宫的反射区5分钟,不费多大事儿,也不花一毛钱就能保养好你的子宫。
　　咱们国家有句老话叫“站有站相,坐有坐相”。练武的人更讲究“站如松,坐如钟,行如风”。但是,很少有人能把老祖宗教的东西实行下来,大多数人都说,我怎么舒服怎么呆着吧。
　　但是,你可能不知道,在一坐一立间就能看出你身上的很多健康问题。
　　比如,很多女性不管是站着还是坐着的时候都爱把脚侧立着。
　　曾经有一个电视台的编导,20多岁的小姑娘,找我做节目,约好了在宾馆谈谈。她坐在床边,开始的时候可能是紧张吧,还坐得规规矩矩的。一会儿聊开了,我看她两只脚就开始不老实了,两只脚老是侧立着。脚不自觉地外侧着地,是在提醒你要保养子宫了。
　　我问她:“你例假正常吗?”她说:“不正常,我都两个月没来了。而且这一年多,每次量都特别少。”我说:“我摸你一个地方,你准疼。”小姑娘眼睛挺大,忽闪忽闪的,一副不相信的样子。可是,我刚在她右脚脚踝旁边按了一下,她就叫了起来。
　　我发现她的子宫反射区有疙瘩,然后用补泻一步法在她的子宫反射区顺着一个方向往下推。她疼得直嚷嚷,大概推了五六分钟,她安静多了,并且说觉得肚子里暖乎乎的。
　　我说:“你这儿都是疙瘩,能不疼吗?”她很好奇地说:“您怎么知道我那个地方会疼?怎么发现我例假不正常啊。”我开玩笑说:“就看你脚不老实。”她说:“我一直就这样,我爸老说我,坐也不好好坐着,脚那么不老实,我说就这样待着舒服。”我告诉她:“回去跟你爸爸说,不是你想不老实的,而是你肚子里有东西,是它让你不老实的。”
　　双脚的内脚踝到脚后跟的这片区域,女的是子宫反射区,男的就是前列腺。一般子宫或者前列腺有毛病的,按这个区域都会疼,严重的摸上去会有疙瘩或颗粒。
　　但是,我见过的人中,很少有像这个编导这样双脚都爱侧立的,一般都是单侧侧立。哪只脚侧立起来。就是　哪边的子宫或前列腺有问题。每天搓搓双脚的子宫反射区就能保养好子宫。
　　如果脚后跟明显突出来一块,就有可能是子宫内膜异位了,一定要去医院检查一下。
　　女同志多多少少子宫都会有点问题。所以,建议大家没事时多摸摸自己脚上的子宫反射区,每天用大拇指往下推36下,起到一个保健的作用。如果子宫反射区摸起来会疼或者有疙瘩,那就重点按揉,把脚上的疙瘩揉开了,子宫里的囊肿也就被你揉化开了。
　　如果觉得手上没劲儿的话,每天晚上泡脚或者躺在床上的时候,用两只脚的后跟互相搓子宫的反射区5分钟,不费多大事儿,也不花一毛钱,就能保养好你的子宫。
　　其实,从这个编导一进门,我就怀疑她可能妇科会不太好。刚进6月。天气还不那么热,她就穿上了低腰的超短裙。其实凉气是女孩子身上很多毛病的根源。她走的时候,我说:“杨老师命令你,回去把长裤子穿上,进了三伏天再穿裙子。”
　　如果谁家孩子也像她一样,老是爱脚外侧着地,夏天穿得很少,冬天爱穿裙子,那一定要检查一下她子宫的反射区。