对武术“雁形”导引训练法的几点认识

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武术“雁形”导引训练法,是北京舞蹈学院附中前中国古典舞科教研室主任黎方娇老师主持的《中国古典舞基础训练民族性探索》课题的阶段性成果。学习“雁形”导引训练法其收益不仅在形体的开发训练上,更是借鉴这个载体,打开了我的思维,用一种完全“中国传统式”的思维方式,去看待身体在空间、节奏及用力方式上的运用与变化。 Wushu “goose-shaped ” guidance training method, is the stage achievement of the subject of “nationality exploration of Chinese classical dance basic training” moderated by teacher Li Fangjiao, the former director of the Chinese classical dance department in the middle school of Beijing Dance Academy. Learning “goose-shaped ” guide the training method of its benefits not only in the physical development and training, but also learn from this carrier, opened my mind, with a completely “Chinese traditional ” way of thinking, to treat Body in space, rhythm and force on the use and change.
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