暑热天气怎样喝冷饮不伤身?

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炎热天气易感暑热湿邪,影响脾胃消化吸收功能,如果又常吃生冷食物、常饮冷饮,就会损害脾胃。暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力。特别是一些慢性病患者,吃冷饮更要有所选择,甚至应忌冷饮。 Hot and humid weather susceptible to dampness evil, affecting the digestion and absorption of the spleen and stomach function, if you eat cold food, often drink cold drinks, it will damage the stomach. Hot weather should eat some to dehumidify the food to strengthen the resistance. In particular, some patients with chronic diseases, but also have to choose to eat cold drinks, or even avoid cold drinks.
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