一群猴子决定要节食一天。
　　“在我们开始之前，我认为我们应该把节食结束时的食物准备好！”一个小猴子建议。
　　其他猴子点头表示赞成。于是，猴子都出去觅食了，等他们回来时，怀里都抱着满满当当的香蕉。
　　“我认为在节食之前，我们还应该把香蕉分好了，这样一来，节食完毕时，我们就不需要花费时间来分香蕉了，可以想象那时我们该有多饿呀！”小猴子又建议。
　　猴子们又都点头表示赞成，然后一一分好，各自收好自己的那份香蕉。
　　“为什么我们不剥开一个香蕉，做好充足的准备？”小猴子接着说。
　　“好啊，剥吧！”一个胖猴子叫着附和道。
　　“好吧！”年长的猴子看看众猴子说，“我们可以剥香蕉，但是无论如何不可以吃！”
　　猴子们开始剥香蕉，剥好后放在跟前，等着节食结束后吃。
　　“为什么我们不把香蕉放在嘴里呢？这样的话，我们在节食完毕第一时间就可以吃到了！”说话的还是那个小猴子。
　　众猴子看看年长的猴子，年长的猴子犹豫了一会儿，说：“只要不吃，这完全可以。”
　　就这样，猴子们把香蕉放到嘴里，开始节食了，它们含着香蕉，很不舒服地互相看着彼此，一起等着时间一点一点地过去。
　　结果，它们的口水在嘴里越积越多，猴子们试图轻轻咽一下，谁知道，香蕉很快便顺着它们的喉咙消失了。
　　节食宣告结束。
　　仔细想想，猴子节食的过程就像坏习惯的养成一样，犯一点小错误没关系，总是告诫自己，只要能守住心理的底线就没问题，今天一点明天一点，慢慢地，小毛病就像猴子嘴里的口水一样越积越多，直到控制不住，才酿成了大错。