３０万元一公斤的冬虫夏草、高档食肆动辄几百元一盅的虫草汤、各种应运而生的“金虫草”、“虫草花”、“培植虫草”……提起虫草，人们想到的就是一个字——“贵”。
　　其实，不独是冬虫夏草，西洋参、燕窝、石斛等药材的价格目前皆因商业利益的驱使而被严重夸大，已远远超过它们的药用价值。专家提醒消费者应理性看待，莫盲目跟风成为被宰的“冤大头”。
　　
　　专家解读：
　　虫草不过是一味普通中药
　　
　　广州中医药大学第一附属医院教授蓝森麟介绍，近年来被“疯炒”的冬虫夏草，实为冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。
　　“虫草卖得这么贵，可有多少人关心它的价值到底在哪儿？”蓝森麟指出，作为平补阴阳的药材，虫草“性平力缓”，对于病后体虚及肺肾两虚出现久咳、虚喘等症的人群，有祛痰平喘、抗病毒和调节免疫功能等作用。但对于肾阳虚出现阳痿、遗精或腰膝酸软者，单独服用虫草疗效微弱，除非配合其他补肾壮阳的药物才能增强作用。此外，临床证明虫草对肾小球功能损害、肝纤维化等有一定疗效，但每日不能少于５克。
　　“说白了，虫草本来是一味主要用于平补肺肾的中药，可现在却被炒作成几乎能包治百病的神药，价值因此被不断抬高，纯粹是商业利益驱动！”蓝森麟评价道。
　　蓝森麟透露，现在市面所售的“虫草”除了冬虫夏草之外，还有凉山虫草、香棒虫草、亚香棒虫草、新疆虫草等，但这些都不是正品。另外，有不良商贩还以地蚕、棕金龟子（核桃虫、蛴螬）、草石蚕的根茎、蛹虫草的子座等混淆品掺杂其中，有的还掺糖或用金属铅的化合物涂抹在子座上，或用铁丝、牙签接插虫草，用石膏、面粉和胶压模，甚至用植物的茎枝、花、叶加工成子座，粘插入虫体头部后染色为伪品。
　　
　　揭开名贵药材“真相”
　　
　　１．虫草：壮阳功效不如枸杞
　　“广受吹嘘的冬虫夏草壮阳功效，其实还比不上三四十元一斤的枸杞！”蓝森麟称，《本草经集注》谓枸杞“补益精气，强盛阴道”。而大量的临床实践也表明，一两冬虫夏草不及一两枸杞。
　　另外，冬虫夏草单用的话疗效微弱，需长期服用方能见效。如果经济允许的话，用于病后调理，每天可用５～１０克来炖水鸭以滋阴，或炖鸡以补气血，但别将它当成能包治百病的“神药”，以免延误治疗。
　　２．灵芝孢子粉：现有技术难完全破壁
　　“现在市面上很难买到真正的野生灵芝，大多是人工栽培。”蓝森麟介绍，灵芝孢子粉确实是个好东西，但问题在于破壁与不破壁。破壁后价格会增加十倍，可是现在的技术水平，很难达到完全破壁，而且破壁后有效成分容易分解。
　　另外，灵芝中的赤芝味较苦涩，常用入药；黑芝苦涩味较轻，可用于煲汤，多煲鸡，以补气血。对神经衰弱、慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高脂血症、心律紊乱及急性传染性肝炎、癌症等确有一定的辅助治疗作用。
　　３．燕窝：当饭吃方有明显养颜功效
　　燕窝是近年来最受女性关注的养颜补品，但吃多少才能有明显功效呢？
　　“当饭吃！”蓝森麟笑称。燕窝需常吃才能养颜，“像我们每天都吃饭一样，但又有多少人能吃得起呢？”
　　４．石斛：墨绿色的“铁皮石斛”药效好
　　蓝森麟介绍，石斛品种繁多，有些不明就里的消费者被商家误导，以为金黄色的是极品，名曰“金石斛”，其实以墨绿色的“铁皮石斛”药效才最好，传统以其嫩尖加工成耳环状或螺旋弹簧状，称为耳环石斛。这种石斛生津而不寒凉，可以代茶。
　　用“耳环石斛”泡茶可作为养胃生津的保健品，但要以它来养肝明目，效果就远不如枸杞、菊花泡茶了。
　　
　　编辑／张秀阳