初中篮球训练中的体育游戏运用分析

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  中图分类号:G807 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)12-000-01
  摘 要 本文从以下三个方面探讨初中篮球训练中体育游戏的运用:一是体育游戏与篮球训练的关系,阐述了体育游戏与篮球训练的内在联系;二是体育游戏在篮球训练中的作用,说明体育游戏具有提高学生学习兴趣、培养学生创新能力、提高学生的篮球技术等方面的作用;三是体育游戏在篮球训练中的运用,阐述了初中篮球训练中体育游戏的运用要点。
  关键词 初中篮球训练 体育游戏 运用
  在体育与健康课程改革的背景下,初中篮球训练强调要以学生的健康为主,根据学生的个体差异,对初中生采取有针对性的训练方法,从而培养他们的终身体育意识。在篮球训练中,充分利用体育游戏的教学方式可以提高学生学习的积极性与主动性,丰富篮球训练的内容,提升初中篮球训练的质量,对于发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质,为国家培养体育人才具有重要意义。
  一、体育游戏与篮球训练的关系
  体育游戏与篮球训练有着十分密切的内在联系。体育游戏是游戏的一种,既是一种体育训练与教学的重要内容,也是一种竞争性强、形式多样、内容丰富的运动娱乐项目,能够帮助学生在活动的过程中获得技巧、技能与知识,激发学生从事体育训练的积极性与主动性。体育游戏寓教于乐,具有一定的竞争因素与情节、思想内容,具有简单易行、生动活泼等特点,对于提高学生的篮球技术、增强学生体质、全面发展学生的身体素质具有重要作用,因此,在初中篮球训练中得到了广泛的采用。
  二、体育游戏在篮球训练中的作用
  (一)体育游戏可以提高学生的学习兴趣
  在初中篮球训练中运用体育游戏的训练方式,可以增强篮球训练的娱乐性,激发学生的学习兴趣,提高学生中枢神经系统的兴奋性,使他们更积极主动地参与到篮球训练的过程中来。根据运动生理学的相关理论,当人的中枢神经系统处于兴奋状态时,有利于形成各种运动技能。在初中篮球训练中,运用体育游戏的训练方式可以使学生集中注意力,进而使中枢神经系统处于兴奋状态。此外,体育游戏的探索性与趣味性等特点可以使学生产生积极的情感体验,使学生以更积极、主动的心态面对篮球训练。
  (二)体育游戏可以开发培养学生的创新能力
  在体育与健康课程改革理念的指导下,创新能力在体育教学中得到了普遍的重视,是篮球训练的重要能力培养方向之一。体育游戏可以通过多样化的学习形式,利用游戏的趣味性与探索性,激发学生的创新思维,提高学生的创新能力。在体育游戏中,学生的独特参与方式和思维方式可以得到尽情展现,可以使他们更好地理解训练动作之间的关系,对于培养学生的集中思维与发散思维,发展他们的创新能力具有非常重要的意义。
  (三)体育游戏可以提高学生的篮球技术
  在体育教学中,我们要通过各种体育游戏提供学生的篮球技术,而不能为游戏而游戏。首先,教师需要根据具体的教学内容与教学目标,选择适合的游戏形式,合理编制游戏规则,以科学的组织形式开展体育游戏;其次,体育游戏可以让学生在活动参与的过程中,根据教师有针对性的指导,校正和强化篮球基本技术,在娱乐性和趣味性的活动中学习篮球基础技术和技能。
  三、体育游戏在篮球训练中的运用
  (一)体育游戏内容安排要合理
  篮球训练中的体育游戏一般分为三个环节:准备环节、基本环节和结束环节。准备环节的任务是要克服身体的惰性,使注意力集中,使身体各器官系统机能能够很好地进入到工作状态,可以安排一些趣味性强且运动量小的体育游戏,如“GG大渔网、长江、黄河”等;基本环节也是体育教学的核心环节,主要任务是温故知新,提高学生的身体素质,这一环节要根据教材内容,通过体育游戏巩固新授内容,复习已掌握的动作,可以通过“分组投篮比赛”和“护自己球、抢别人球”等游戏巩固和提高所学技术。
  (二)注重游戏的适用性
  在开展体育游戏教学时,学生的心理特点及个性差异会对教学效果有很大的影响。因此在选择游戏时,要根据初中学生的心理特点和个性差异,选择难易程度适当的体育游戏,并考虑学生的接受程度,以达到全面训练的作用,提升学生的身体素质。
  (三)合理安排游戏教学的运动时间和运动量
  在篮球训练中运用体育游戏时,要根据学生的接受能力、性别和年龄等生理特点,从学生的需求出发,合理安排运动时间和运动量,并在游戏规则的规范下开展游戏教学。游戏安排过多或过少都无法达到应有的教学效果,只有合理安排运动时间和运动量,才能充分发挥游戏教学的作用,取得良好的教学效果。
  四、结语
  体育游戏在初中篮球训练中具有重要作用,可以通过多种多样的体育游戏形式,提高学生的学习兴趣,使学生更积极、主动地参与到体育教学中,提高学生的篮球技战术水平。在初中篮球训练中运用体育游戏时,要根据学生的心理和生理特点合理安排游戏的形式、内容、运动时间和运动量,有效发挥体育游戏在篮球教学中的作用。
  参考文献:
  [1] 戚磊磊.浅谈体育游戏在篮球训练中的运用[J].当代体育科技.2012(19).
  [2] 赵治国.体育游戏在中学篮球教学与训练中的应用[J].中国科技博览.2009(35).
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