【摘 要】
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健美操是在音乐的伴奏下,融体操、舞蹈、等动作为一体的体育运动,是音乐与动作的完美结合达到增进健康,培养正确体态,塑造美的形体,陶冶美的情操的一种锻炼手段。作为一项新
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健美操是在音乐的伴奏下,融体操、舞蹈、等动作为一体的体育运动,是音乐与动作的完美结合达到增进健康,培养正确体态,塑造美的形体,陶冶美的情操的一种锻炼手段。作为一项新兴体育运动项目已在我国大力开展,深受学生的欢迎。小学阶段是塑造形体的最佳阶段,而塑造健美形体对小学生一代最富吸引力。它不仅使学生身体素质经过锻炼得以改善、提高,还能使学生的自信心得到培养,并能掌握正确表现美的能力。因此,它是学生钟爱的一项运动,值得我们倡导。
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