情商高的人都这样表达愤怒

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1.一定要注意表达时的语气。别因为自己站在更有利于舆论的位置就抬高语调、大声斥责,这样不够体面,往往还会进一步激怒对方,把沟通引向争吵。2.先说一句能拉近彼此距离的话。在表达之前先用一句贴心话拉近距离,会更容易让对方放下戒心,也更能促使对方换位思考。3.讲感受而不评价。你愤怒的是这个人在这件事上的做法和态度,而不是他整个人。你可以试着讲你的感受,因为对方做的事让你感到的伤心、难过、委屈等,情绪会传递。
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