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谁都知道,控制饮食能减肥.但是怎么控制,很多人都没掌握好.甚至有人把控制饮食理解成节食,整天就喝点汤水什么的,几天下来,看起来像是瘦了,而事实上是病瘦的;一旦恢复饮食,还是一样的胖.
减肥工程系列之饮食篇讲究吃法瘦得轻松
【摘 要】
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谁都知道,控制饮食能减肥.但是怎么控制,很多人都没掌握好.甚至有人把控制饮食理解成节食,整天就喝点汤水什么的,几天下来,看起来像是瘦了,而事实上是病瘦的;一旦恢复饮食,还
【机 构】
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第三军医大学附属西南医院整形美容外科
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2003年9期
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