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清肠排毒正当时,饮食、运动疗法最为好!
清肠排毒正当时,饮食、运动疗法最为好!
来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jbl6055871
【摘 要】
:
时下,正是减肥清肠排毒的好时机,近期,有媒体刊登一则“中国人的肠道很堵”的文章,说现代人往肠道里塞进了太多的肉食,被堵在长长的小肠中慢慢吸收,但食物停留时间过长,不仅
【作 者】
:
吕嘉
【出 处】
:
东方食疗与保健
【发表日期】
:
2010年11期
【关键词】
:
排毒
饮食
营养过剩
停留时间
肠道
中国人
现代人
小肠
吸收
文章
食物
肉食
媒体
减肥
毒素
肠炎
肠癌
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时下,正是减肥清肠排毒的好时机,近期,有媒体刊登一则“中国人的肠道很堵”的文章,说现代人往肠道里塞进了太多的肉食,被堵在长长的小肠中慢慢吸收,但食物停留时间过长,不仅会让人营养过剩,还会产生大量的毒素,造成便秘、肠炎,甚至肠癌等,可见养好肠胃非常重要.
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