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提高短跑起跑反应时的训练方法手段研究
提高短跑起跑反应时的训练方法手段研究
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangdianxitong
【摘 要】
:
起跑是短跑的重要组成部分,起跑速度直接影响运动员的运动成绩,运动员在训练和比赛中都应该十分重视对起跑速度的训练。反映时是起跑速度的重要影响因素。本文就如何提高运动
【作 者】
:
刘彧秀
赵梅玲
【机 构】
:
首都体育学院
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2017年02期
【关键词】
:
短跑起跑
训练手段
反应时
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起跑是短跑的重要组成部分,起跑速度直接影响运动员的运动成绩,运动员在训练和比赛中都应该十分重视对起跑速度的训练。反映时是起跑速度的重要影响因素。本文就如何提高运动员的起跑反应时,归纳了一些训练方法和手段,旨在为进一步提高运动员起跑成绩提供一些有意义的借鉴。
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