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近年来,大脑的可塑性研究得到众多研究者的亲睐,已逐步成为交叉学科研究的热点.本文通过探讨运动对大脑可塑性的研究,挖掘运动对大脑结构与功能的可塑性影响,研究结果表明,通过运动训练,在大脑结构方面,运动可以增加大脑灰质的体积、白质密度及抵消老化导致的脑萎缩;而在大脑功能方面,运动可以提升被试的认知能力.因此,本研究说明运动对大脑结构和功能有积极影响.