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目前,市面上各类化学美容品多如牛毛,价格也贵得离谱,实在令工薪阶层咋舌不已。其实,在日常生活中,不一定花很多的钱,利用市场上就可买到的中药材,你自己就能制作功效极佳的美容品。比如,近来在菜市上现身的益母草便是一种天然美容剂。
益母草又名坤草,为唇形科多年生草本植物,全草入药。其味辛苦,气微寒,有活血祛瘀的功效。茺蔚子,即益母草子,又名坤子,功同益母草,且能疏风清热,明目退翳,常用于治疗肝热目赤云翳等疾。益母草煎剂对子宫有兴奋作用,可使子宫紧张度和收缩力增强,频率加快,可帮助产后子宫复原和减少恶露,是历代医家用来治疗妇科疾病的药材。此外,由于它含有硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生,因此,有养颜功效。
说起益母草的来历,还有一段动人的故事。故事发生在豫西地区伊洛河畔的一个小山村,村里有一名叫茺蔚的小孩,他的母亲生他时得了“月子病”,久治不愈。几年之后,身体越来越虚,竟至卧床不起。小茺蔚懂事之后,侍奉床前,端茶送水,非常孝顺。眼看着母亲的病越来越重,他就暗下决心,一定要把母亲的病治好。于是他就外出为母亲问病求药,他沿着伊洛河走啊走啊,逢人便问,见草就挖,也没找到能治好母亲疾病的神医良药。有一天晚上,他借宿白庙,庙内老僧见他救母心切,便送了他四句诗,让他去找一种治病的草药。诗云:“草茎方方似黄麻,花生节间节生花……能医母疾效可夸。”小茺蔚就顺着河岸找了起来,功夫不负有心人,他终于找到了那种茎呈四方形,节间开满紫红色小花,结有黑色三棱形小果实的植物。母亲服用后不久,多年的沉疾竟痊愈了。小茺蔚又把这种草药介绍给其他患月子病的妇女,也都收到了很好的疗效。由于这种草是茺蔚为医治母亲的病而找到的,且又益于妇女,于是人们就把它取名益母草,它的种子就叫作茺蔚子了。
用中药美容,在我国历史悠久,每逢春夏,古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。下面介绍几则益母草美容佳品做法,分为内服与外敷两种,这些方法简单易学,功效显著,有空不妨一试。
外敷
1.敷面润肌剂
将一整株益母草用清水洗净,沥干水分,切细、晒干、研为粉末,加入适量水和面粉,调和、揉成汤圆大的团状,然后用火煨一昼夜,待凉后,再研成粉末,每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,一起拌匀,放入一个瓷瓶中,密闭一段时间即可用。每晚洗净脸,将药粉调成糊状,敷面20分钟取下,洗净。相传武则天就因终年使用此方,令她50岁时肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩,80岁时仍容颜不老。
2.战“痘”面膜
将益母草碾为粉末,黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量,调匀。晚上洗脸后敷面,干后洗去。
3.痛经足疗法
益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克,水煎取汁。浴足,每日1次,可活血散寒,湿经止痛。
内服
1.治粉刺粥先将益母草50克,苏木、桃仁各9克切碎,加水适量,煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟,再放入粳米和水煮粥,粥烂时,加入红糖少许调服。早、中、晚各服1小碗,隔日服1剂。
2.活血养颜汤鸡蛋4只煮熟去壳,将益母草30克、桑寄生30克洗净,然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内,加水用文火煮沸,半小时后,放入冰糖,煲至冰糖溶化。除去汤中的益母草和桑寄生,吃蛋饮汤。此方补肝养血,妇女宜于在经前、经后饮用,效果更佳,也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋,效果相同。
3.益母草煮鸡蛋 鸡蛋2个,益母草30克,加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮1~3分钟,吃蛋饮汤。适用于月经不调、痛经(气血瘀滞型)、崩漏(血瘀型)、产后恶露不绝,治疗痛经时可在汤液中加适量黄酒,效果更佳。
益母草又名坤草,为唇形科多年生草本植物,全草入药。其味辛苦,气微寒,有活血祛瘀的功效。茺蔚子,即益母草子,又名坤子,功同益母草,且能疏风清热,明目退翳,常用于治疗肝热目赤云翳等疾。益母草煎剂对子宫有兴奋作用,可使子宫紧张度和收缩力增强,频率加快,可帮助产后子宫复原和减少恶露,是历代医家用来治疗妇科疾病的药材。此外,由于它含有硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生,因此,有养颜功效。
说起益母草的来历,还有一段动人的故事。故事发生在豫西地区伊洛河畔的一个小山村,村里有一名叫茺蔚的小孩,他的母亲生他时得了“月子病”,久治不愈。几年之后,身体越来越虚,竟至卧床不起。小茺蔚懂事之后,侍奉床前,端茶送水,非常孝顺。眼看着母亲的病越来越重,他就暗下决心,一定要把母亲的病治好。于是他就外出为母亲问病求药,他沿着伊洛河走啊走啊,逢人便问,见草就挖,也没找到能治好母亲疾病的神医良药。有一天晚上,他借宿白庙,庙内老僧见他救母心切,便送了他四句诗,让他去找一种治病的草药。诗云:“草茎方方似黄麻,花生节间节生花……能医母疾效可夸。”小茺蔚就顺着河岸找了起来,功夫不负有心人,他终于找到了那种茎呈四方形,节间开满紫红色小花,结有黑色三棱形小果实的植物。母亲服用后不久,多年的沉疾竟痊愈了。小茺蔚又把这种草药介绍给其他患月子病的妇女,也都收到了很好的疗效。由于这种草是茺蔚为医治母亲的病而找到的,且又益于妇女,于是人们就把它取名益母草,它的种子就叫作茺蔚子了。
用中药美容,在我国历史悠久,每逢春夏,古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。下面介绍几则益母草美容佳品做法,分为内服与外敷两种,这些方法简单易学,功效显著,有空不妨一试。
外敷
1.敷面润肌剂
将一整株益母草用清水洗净,沥干水分,切细、晒干、研为粉末,加入适量水和面粉,调和、揉成汤圆大的团状,然后用火煨一昼夜,待凉后,再研成粉末,每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,一起拌匀,放入一个瓷瓶中,密闭一段时间即可用。每晚洗净脸,将药粉调成糊状,敷面20分钟取下,洗净。相传武则天就因终年使用此方,令她50岁时肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩,80岁时仍容颜不老。
2.战“痘”面膜
将益母草碾为粉末,黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量,调匀。晚上洗脸后敷面,干后洗去。
3.痛经足疗法
益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克,水煎取汁。浴足,每日1次,可活血散寒,湿经止痛。
内服
1.治粉刺粥先将益母草50克,苏木、桃仁各9克切碎,加水适量,煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟,再放入粳米和水煮粥,粥烂时,加入红糖少许调服。早、中、晚各服1小碗,隔日服1剂。
2.活血养颜汤鸡蛋4只煮熟去壳,将益母草30克、桑寄生30克洗净,然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内,加水用文火煮沸,半小时后,放入冰糖,煲至冰糖溶化。除去汤中的益母草和桑寄生,吃蛋饮汤。此方补肝养血,妇女宜于在经前、经后饮用,效果更佳,也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋,效果相同。
3.益母草煮鸡蛋 鸡蛋2个,益母草30克,加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮1~3分钟,吃蛋饮汤。适用于月经不调、痛经(气血瘀滞型)、崩漏(血瘀型)、产后恶露不绝,治疗痛经时可在汤液中加适量黄酒,效果更佳。