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本课以“健康第一”为指导思想，以武术组合动作为主要教学内容，以学生发展为中心，充分体现学生主体地位，关注学生不同需求，激发学习兴趣，运用多媒体教学体验与击打小垫子合作互助的练习方法，启发、引导学生自学自练，互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从而促进学生学习能力的不断提高。在教学过程中，培养学生良好的心理品质及交往能力。