【摘 要】
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拳谚曰:"练拳不练功,到老一场空"。此处所言之"功",指的是武术中基本的练习方法或锻炼方法,亦称之为"功法"。功法是提高技击能力,练就真功绝技的有效手段。功法锻炼获得的功
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拳谚曰:"练拳不练功,到老一场空"。此处所言之"功",指的是武术中基本的练习方法或锻炼方法,亦称之为"功法"。功法是提高技击能力,练就真功绝技的有效手段。功法锻炼获得的功力,是武坛较技、比试的主要方式。实行了一千多年的"武举制",考试的主要内容也是功力。目前社会上流行的强身气功和一些传统健身方法,很多都是武术功法内容,或者是由其演变
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