【摘 要】
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大多数健康人主要依靠胸式呼吸，但肺气肿的患者由于胸廓长期处于吸气状态，影响了胸式呼吸，常出现气短现象。因此，肺气腫患者可注重学习及训练腹式呼吸。腹式呼吸训练可以增强患者的膈肌功能，改善通气，久之可达到改善肺功能的作用，缓解肺气肿症状。 卧位 患者取仰卧位，将枕头垫在头部下面，双手于腹部自然交叠，即可开始呼吸训练。呼吸时，尽量不让胸部起伏，而让腹部起伏，吸气时腹部挺出，呼气时腹部内凹。此外，在呼气
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大多数健康人主要依靠胸式呼吸，但肺气肿的患者由于胸廓长期处于吸气状态，影响了胸式呼吸，常出现气短现象。因此，肺气腫患者可注重学习及训练腹式呼吸。腹式呼吸训练可以增强患者的膈肌功能，改善通气，久之可达到改善肺功能的作用，缓解肺气肿症状。
卧位 患者取仰卧位，将枕头垫在头部下面，双手于腹部自然交叠，即可开始呼吸训练。呼吸时，尽量不让胸部起伏，而让腹部起伏，吸气时腹部挺出，呼气时腹部内凹。此外，在呼气时，应缓慢、轻柔，徐徐呼出，呼气时间以比吸气时间长1倍为宜。
站位 患者自然站立，双手叉腰，或交叠于腹部。尽量让腹部起伏，呼气时可借助双手按压腹部，以达到理想效果。吸气时，微微仰头，尽量让腹部鼓起。
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