小班宝宝正处于动作敏感期，也正处于活泼好动的时期。家长应充分让宝宝运动，使其动作协调、灵敏。和宝宝一起玩一玩双手向上抛球的游戏就是促进宝宝动作协调的有效途径之一，快来抛球吧！
　　行动依据
　　《3-6岁儿童学习与发展指南》： 3～4岁幼儿具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏；能双手向上抛球。
　　任务卡
　　喜欢旅游的球宝宝
　　“宝宝，今天我们来跟球宝宝做游戏吧！球宝宝想到空中去旅行，想请宝宝来帮忙把它抛得高高的。”家长可以创设情境激起宝宝的兴趣，比如准备一些大树、小鸟、白云、太阳等图片，将图片固定于掌心，“宝宝，球宝宝想到树上去看看，请你用双手把球宝宝抛到树上来。”“球宝宝看到了一只飞翔的小鸟，它想跟小鸟打个招呼，请你把它送到小鸟那里去吧。”……家长可以根据情境进展更换道具，并根据宝宝的能力调整高度。
　　一起抛一抛
　　家长示范双手向上抛球，宝宝一起试着抛一抛。家长注意观察宝宝的动作，引导宝宝两手用力均衡、动作协调。等宝宝掌握基本动作要领后，家长可以鼓励宝宝和自己比一比谁抛得高。
　　唠叨鹿妈
　　宝宝的每一次尝试和成功，家长都要及时予以肯定，鼓励宝宝接受一次次的自我挑战，体验游戏的快乐！
　　鹿爸博士
　　宝宝和家长在抛球前记得做做舒展运动，特别是上肢的伸展运动，为后面的游戏做好热身哦。在游戏中家长要关注宝宝的运动强度，不要让他长时间做单一地向上抛球的动作，中间可以穿插谈话、鼓励，做到劳逸结合。游戏结束后一定要进行放松活动，让上肢肌肉得到放松。