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面对新冠肺炎疫情，人们呆在家中足不出户，但却不能忽视身体正常的锻炼，良好的身体机能少不了长期锻炼，大量运动能提升人们的免疫系统，带来健康的生活。此开展体育网络教学有着极为重要的现实意义。一方面能够丰富学生在疫情防控期间的生活，调节身体机能，增强免疫力;另一方面还能缓解学习压力，调节情绪从而更好地投入到学习中去。但在新冠肺炎疫情下开展体育教学有很大的障碍，学生不能出门，没有合适的活动场所，没有可利用的体育器材，教师看不见，摸不着，对学生的动作无法实时指导，又如何避免学生在线上学习中出现摸鱼的情况？如何真正发挥好网络体育教学的优势？写都给体育教师带来了极大的挑战。基于此，笔者首先分析新冠肺炎疫情与初中体育，进而在此背景下从三个方面思考初中体育教学，以期增强线上体育教学的实效性和有效性，发挥体育对学生的塑造作用，实现学生更好的成长和发展，以供参考交流。
随着社会经济的不断发展，我国国民素质也发生了巨大的改变，追求更加健康美好的生活。首先要清楚所有美好生活的向往都建立在强健的体魄上，因此体育教学备受重视。但突如其来的新冠肺炎疫情却极大地冲击了当前体育教学体系，教师在教学设计和备课中都难以做出适应的调整，因此很多体育线上教学收效不佳，主要表现在课堂枯燥乏味，缺少趣味性和实践性。不仅如此，学生对体育教学的内核知识掌握不足，尚未搞清楚居家锻炼的注意事项，以上种种问题都充分说明了线上体育教学的不足。在此基础上，笔者在新冠肺炎疫情的背景下深刻思考如何提高初中体育教学的效率和质量，改变学生长期在家缺少运动的情况。
1 新冠肺炎疫情与初中体育
受新冠肺炎疫情的影响，初中体育教学采用了线上教学的方式，改变了传统面授的形式，活动区域从操场变成了各自的家里，通过钉钉，腾讯课堂等软件进行线上直播或录播授课。这种线上体育教学与传统课堂相比有着以下不同：首先来看优势：在疫情防控期间，线上教学的方式能够让学生实现居家锻炼和接受教师指导。并且线上网络资源更加丰富，无论是体育视频还是技巧的教学更加深刻，学生也能随时随地去浏览相关视频和获取知识。不仅如此，这种线上的体育课堂也能有效的调节学生疫情防控期间压抑的情绪，愉悦身心，舒缓学习压力。另一方面，当前体育教学内容主要包括广播体操和太极拳，通过多媒体直播平台进行教学还能让学生反复地观看，对于含糊不清的动作能够选择慢动作回放，更全面地掌握动作要领。
而线上体育教学的形式考验学生的自控能力，教师只能通过软件来了解学生，因此在成绩或考评中做不到全面评价，对于学生在练习时的动作也不能一一纠正，只能通过课后观看学生练习时拍的视频进行评价，而此时学生已经练习完毕，因此建议的效果并不明显。不仅如此，线上授课的方式拉远了师生间的距离，受网络或手机的影响，教师与学生之间的互动不足，有时连麦总是卡顿，直接影响课堂教学进程。同时对于部分学生而言网课只是自己打游戏，看小说的借口，对于线上体育教学更是嗤之以鼻。并且教师仅仅只能通过观看时间和签到来判断学生是否认真上课，却看不到屏幕后的学生在干着什么事情，客观上给自控能力差的学生可乘之机，对这一部分学生的管控难度比较大。更有部分家长对体育课也不够重视，认为只是浪费时间，直接让学生去做其他事情。总之新冠肺炎疫情下的初中体育教学喜忧参半，需要教师不断反思总结，才能找到更科学，更适合学生的道路。但受新冠肺炎疫情影响，线上体育授课的形式仍给传统体育课堂带来极大的借鉴意义。
2 新冠肺炎疫情下对初中体育教学的思考
2.1 借助线上丰富理论知识，强化线下练习
线上授课的形式有助于教师借助线上丰富的理论知识，从而更有针对性的强化线下训练。简言之，在线上授课时要注重对学生理论知识的培养，从而线下练习中更有效。疫情防控期间各个学校都采取网课的形式展开教学，体育课虽然失去了活动场地和器材的辅助，但客观上也给教师充足的理论指导的时间，改变以往体育课堂重实践而轻理论的情况。但还要清楚理论知识在体育课堂中的重要意义，没有全面的体育理论的指导，教师无法正常的开展备课和教学设计，更无法对学生展开指导。因此，教师应借助线上教学的形式，依托互联网平台丰富的理论知识展开教学，运用信息技术手段和多媒体课堂的方式来实现多元化的理论知识教学，或通过课件的形式进行理论指导。例如在体育运动中，如何有效地补充身体机能？人体所需的营养素主要有几大成分？中学生长跑呼吸节奏如何把握？线下练习密度如何分配等等。这些理论对于体育运动的开展有着极为重要的帮助，学生有丰富的理论知识，在线下练习中也更有针对性，面对一些突发情况也能有效地规避和化解，从而更好，更持续地进行体育运动。
2.2 构建网络学习空间，优化线下知识巩固
构建网络学习空间，简言之是为了让学生在家庭环境中有更好的体育活动环境。同时在此空间中学生每次活动或运动都要坚持打卡向教师报备，形成打卡的习惯也有助于教师对学生体育锻炼的指引。进而学生在线下体育学习的过程中，不仅目标更加明确，理论更加充足，对于活动锻炼也有更加严格的要求和管理，对于理论知识而言亦是如此。教师还可以借助网络平台丰富的教学资源搭建教学体系，开展多媒体课堂。例如可以开展微视频教学，将名师名校的教师体育运动的相关视频展示给学生，或将有关运动的奥运会的冠军视频提供给学生，让学生通过观看进行鉴赏和学习，进而在线下学习中就有更多的参考。通过学习空间的优化进而巩固线下知识，通过这种方式能真正促進学生学习的发展，让学生对于体育理论知识有更加深刻的认识。还能帮助学生建立起体育学科知识体系，指导学生进行体育锻炼。
2.3 借助线上线下沟通，促进家校互动交流
体育线上教学还必须进行线下沟通，与家校互动交流的形式来促进和保障教学质量。教师可以通过网络沟通或电话交流的形式，将学生体育学习情况告知家庭，并充分向家长说明情况。新冠肺炎疫情防控的大背景下，保障学生身体健康和素质发展是重中之重，是需要家校联合并共同努力的，从而真正改变家庭重视学科学习，而忽视学生体育运动的观念。在教学中教师不断丰富学生体育知识和理论掌握，线上线下沟通保障学生身体素质健康。同时如果某位家长有时间，还能一同参与到体育课堂学习中。进而在家校互动中为家长提供合理的建议和学生体育锻炼规划。让线上线下教学互动起来，实现疫情防控期间学生德智体美劳全面的发展，为学生更好的投入学习做好身体素质健康的保障，实现学生更好的发展。
综上所述，新冠肺炎疫情下初中体育教学对于学生学习和身体的发展有着至关重要的意义。当前初中体育课堂教学主要是以线上线下相互结合的模式为主，利用网络丰富的理论资源来帮助学生掌握更扎实的体育理论，联合学生家庭共同打造良好的体育课堂学习空间。教师在线上教学中还要不断反思和总结经验，以综合性和多样性为教学原则。不断寻找适合学生身体发展和学习的体验性课堂。巧用多媒体资源进行教学，充分激发学生学习兴趣，从学生兴趣和认知出发，让学生能切实感受到体育运动和理论的精彩。在以后的体育运动中，有丰富的理论支持，体育锻炼也更加有效。有了较强的身体素质，学科学习也能大有进步。
（作者单位：浙江省杭州市萧山区北干初级中学）
随着社会经济的不断发展，我国国民素质也发生了巨大的改变，追求更加健康美好的生活。首先要清楚所有美好生活的向往都建立在强健的体魄上，因此体育教学备受重视。但突如其来的新冠肺炎疫情却极大地冲击了当前体育教学体系，教师在教学设计和备课中都难以做出适应的调整，因此很多体育线上教学收效不佳，主要表现在课堂枯燥乏味，缺少趣味性和实践性。不仅如此，学生对体育教学的内核知识掌握不足，尚未搞清楚居家锻炼的注意事项，以上种种问题都充分说明了线上体育教学的不足。在此基础上，笔者在新冠肺炎疫情的背景下深刻思考如何提高初中体育教学的效率和质量，改变学生长期在家缺少运动的情况。
1 新冠肺炎疫情与初中体育
受新冠肺炎疫情的影响，初中体育教学采用了线上教学的方式，改变了传统面授的形式，活动区域从操场变成了各自的家里，通过钉钉，腾讯课堂等软件进行线上直播或录播授课。这种线上体育教学与传统课堂相比有着以下不同：首先来看优势：在疫情防控期间，线上教学的方式能够让学生实现居家锻炼和接受教师指导。并且线上网络资源更加丰富，无论是体育视频还是技巧的教学更加深刻，学生也能随时随地去浏览相关视频和获取知识。不仅如此，这种线上的体育课堂也能有效的调节学生疫情防控期间压抑的情绪，愉悦身心，舒缓学习压力。另一方面，当前体育教学内容主要包括广播体操和太极拳，通过多媒体直播平台进行教学还能让学生反复地观看，对于含糊不清的动作能够选择慢动作回放，更全面地掌握动作要领。
而线上体育教学的形式考验学生的自控能力，教师只能通过软件来了解学生，因此在成绩或考评中做不到全面评价，对于学生在练习时的动作也不能一一纠正，只能通过课后观看学生练习时拍的视频进行评价，而此时学生已经练习完毕，因此建议的效果并不明显。不仅如此，线上授课的方式拉远了师生间的距离，受网络或手机的影响，教师与学生之间的互动不足，有时连麦总是卡顿，直接影响课堂教学进程。同时对于部分学生而言网课只是自己打游戏，看小说的借口，对于线上体育教学更是嗤之以鼻。并且教师仅仅只能通过观看时间和签到来判断学生是否认真上课，却看不到屏幕后的学生在干着什么事情，客观上给自控能力差的学生可乘之机，对这一部分学生的管控难度比较大。更有部分家长对体育课也不够重视，认为只是浪费时间，直接让学生去做其他事情。总之新冠肺炎疫情下的初中体育教学喜忧参半，需要教师不断反思总结，才能找到更科学，更适合学生的道路。但受新冠肺炎疫情影响，线上体育授课的形式仍给传统体育课堂带来极大的借鉴意义。
2 新冠肺炎疫情下对初中体育教学的思考
2.1 借助线上丰富理论知识，强化线下练习
线上授课的形式有助于教师借助线上丰富的理论知识，从而更有针对性的强化线下训练。简言之，在线上授课时要注重对学生理论知识的培养，从而线下练习中更有效。疫情防控期间各个学校都采取网课的形式展开教学，体育课虽然失去了活动场地和器材的辅助，但客观上也给教师充足的理论指导的时间，改变以往体育课堂重实践而轻理论的情况。但还要清楚理论知识在体育课堂中的重要意义，没有全面的体育理论的指导，教师无法正常的开展备课和教学设计，更无法对学生展开指导。因此，教师应借助线上教学的形式，依托互联网平台丰富的理论知识展开教学，运用信息技术手段和多媒体课堂的方式来实现多元化的理论知识教学，或通过课件的形式进行理论指导。例如在体育运动中，如何有效地补充身体机能？人体所需的营养素主要有几大成分？中学生长跑呼吸节奏如何把握？线下练习密度如何分配等等。这些理论对于体育运动的开展有着极为重要的帮助，学生有丰富的理论知识，在线下练习中也更有针对性，面对一些突发情况也能有效地规避和化解，从而更好，更持续地进行体育运动。
2.2 构建网络学习空间，优化线下知识巩固
构建网络学习空间，简言之是为了让学生在家庭环境中有更好的体育活动环境。同时在此空间中学生每次活动或运动都要坚持打卡向教师报备，形成打卡的习惯也有助于教师对学生体育锻炼的指引。进而学生在线下体育学习的过程中，不仅目标更加明确，理论更加充足，对于活动锻炼也有更加严格的要求和管理，对于理论知识而言亦是如此。教师还可以借助网络平台丰富的教学资源搭建教学体系，开展多媒体课堂。例如可以开展微视频教学，将名师名校的教师体育运动的相关视频展示给学生，或将有关运动的奥运会的冠军视频提供给学生，让学生通过观看进行鉴赏和学习，进而在线下学习中就有更多的参考。通过学习空间的优化进而巩固线下知识，通过这种方式能真正促進学生学习的发展，让学生对于体育理论知识有更加深刻的认识。还能帮助学生建立起体育学科知识体系，指导学生进行体育锻炼。
2.3 借助线上线下沟通，促进家校互动交流
体育线上教学还必须进行线下沟通，与家校互动交流的形式来促进和保障教学质量。教师可以通过网络沟通或电话交流的形式，将学生体育学习情况告知家庭，并充分向家长说明情况。新冠肺炎疫情防控的大背景下，保障学生身体健康和素质发展是重中之重，是需要家校联合并共同努力的，从而真正改变家庭重视学科学习，而忽视学生体育运动的观念。在教学中教师不断丰富学生体育知识和理论掌握，线上线下沟通保障学生身体素质健康。同时如果某位家长有时间，还能一同参与到体育课堂学习中。进而在家校互动中为家长提供合理的建议和学生体育锻炼规划。让线上线下教学互动起来，实现疫情防控期间学生德智体美劳全面的发展，为学生更好的投入学习做好身体素质健康的保障，实现学生更好的发展。
综上所述，新冠肺炎疫情下初中体育教学对于学生学习和身体的发展有着至关重要的意义。当前初中体育课堂教学主要是以线上线下相互结合的模式为主，利用网络丰富的理论资源来帮助学生掌握更扎实的体育理论，联合学生家庭共同打造良好的体育课堂学习空间。教师在线上教学中还要不断反思和总结经验，以综合性和多样性为教学原则。不断寻找适合学生身体发展和学习的体验性课堂。巧用多媒体资源进行教学，充分激发学生学习兴趣，从学生兴趣和认知出发，让学生能切实感受到体育运动和理论的精彩。在以后的体育运动中，有丰富的理论支持，体育锻炼也更加有效。有了较强的身体素质，学科学习也能大有进步。
（作者单位：浙江省杭州市萧山区北干初级中学）