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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）03-000-02
摘 要 本研究在查阅了大量文献资料的基础上，采用文献资料法、实地调查法、问卷调查法和数理统计法，从宣传观念、行为活动、奖惩制度、课内教学和课外体育活动等方面对新乡学院，河南科技学院，新乡医学院，河南师范大学，河南机电高等专科学校开展阳光体育运动的实施效果进行分析，并针对存在问题推荐了可行的实施方案。
关键词 新乡市 高校 阳光体育运动 实施效果
在2010年的全国学生身体状况的调查中发现，学生的体能素质连续10年都表现出一种下降的趋势，而耐力素质则是连续20年都在下降，同时有24%的学生都处于肥胖的状态，所以开展阳光体育运动就是在全国学生体质下降的大背景下进行与实施的。有些地方虽然开展了阳光体育运动，但是仍存在着很大的问题，某些高校为了响应号召，只是把平时的体育工作换了个名称，但是原来的内容和时间却都没有发生改变，正是所谓的“换汤不换料”，导致阳光体育运动不能得到充分的开展。
一、新乡市阳光体育运动实施过程中存在问题
（一）宣传观念方面
学校在宣传力度方面明显不够，体育氛围还不够浓厚。提倡各级各类学校开展阳光体育运动。就目前现状而言，学校的宣传力度明显不够，广大青少年学生都不了解阳光体育运动，也说不出“阳光体育运动”的具体含义，对于阳光体育运动所提出的一些口号，仍有部分学生不太清楚。而且宣传途径较为单一，主要是通过学校体育教师宣传为主，没有有效的利用一些学校之外的宣传途径，如从家长朋友口中得知，通过新闻媒体等媒介了解等。社会对“阳光体育运动” 的关注度也有待提高。
（二）行为活动方面
开展阳光体育运动，在时间上主要依赖于学校体育课教学时间和课外体育活动时间，而学生们在课外体育活动时间上都不能保证每天运动时间超过1小时。这和《决定》上要求的85%以上的学生每天运动达到1小时有很大的差距的。场地器材的不足，也是束缚阳光体育运动开展的一个重要因素，学校方面要合理利用场地和器材，争取发挥最大的效率，让学生们对场地和器材的利用率达到最大。此外，体育老师还要培养学生对体育运动项目的兴趣，要根据学生兴趣选择合适的运动项目。广大学生已能够熟练的掌握两项以上的运动技能，这是开展阳光体育运动来较好的一面。
（三）奖惩制度方面
《学生体质健康标准》的实施是国家对各年龄段学生在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。调查得知，广大学生都没听说过“阳光体育奖章”，也没有听说过学校开展评比“阳光体育运动之星”等活动。学校在这方面要继续努力，完善激励机制。积极开展评选“阳光体育运动之星”和“阳光体育奖章”等活动，以起到榜样和示范作用。
（四）课内教学方面
调查结果显示，新乡市各学校都能够按照教学大纲要求，开足体育课。但是有些大学生体育课逃课现象较多。这种做法无法促进阳光体育运动的开展，也干扰了正常的体育课教学计划。开展阳光体育运动，也需要与课程内教学相互联系起来。
（五）课外体育活动方面
课外体育活动的组织形式主要包括大课间体育活动，学生体育社团和学生体育俱乐部，全校性质的体育竞赛和运动会。经调查得知，大学则是以体育社团和体育俱乐部的组织形式为主。但是，由于学生们的兴趣不同，因此在大课间应该开设更多的体育项目来满足学生的喜好。此外，学校体育社团和体育俱乐部也应科学有计划的开展一系列活动，符合学生们的兴趣，并有一定的健身价值，让学生享受到快乐体育，以培养他们的终身体育的意识。
二、新乡市阳光体育运动可行的实施方案
（一）转变陈旧观念，加大宣传力度
阳光体育运动应被作为推进素质教育，提高学生体质的有力武器，逐步形成科学的教育和体育理念。学校教育属于一方面，教师教育属于一方面，与此同时家长方面也应该采取正确的教育方式，首先是大力支持孩子参加体育锻炼，其次要积极配合、参与到孩子身体素质培养的运动中来。学生也可以从自身出发，培养良好的体育意识，积极参与到“阳光体育运动”的活动中来。各个学校还应加强宣传力度。学校方面应充分利用校报、标语、横幅以及专栏等多种途径来扩大宣传力度，争取让每个学生都能够听到阳光体育运动的口号。此外，学校还可以通过阳光体育运动来开展一系列的体育比赛，营造出良好的校园体育氛围。通过各种各样的体育竞技比赛，选拔出一些有水平的运动员进入校队。利用课余时间进行系统训练，让他们代表学校参加更高级别的比赛，为其他学生树立榜样。从而带动更多的学生积极参与体育锻炼，更好的培养学生参与体育锻炼的习惯。
（二）积极参与运动，掌握体育技能
学生要认识到“健康第一”的重要性，要树立起终身体育的意识，培养自身对体育的兴趣。克服一切限制自身参与体育运动的因素，积极主动参与到阳光体育运动中去，保证每天运动超过一小时，并能够熟练掌握两项以上的体育技能，形成终身参与体育锻炼的习惯。上体育课时要努力学习体育技能，课外体育活动的时候能够以此为锻炼的基础，培养自己对运动的兴趣，深刻意识到“生命在于运动”这条真理。。
（三）健全奖励机制，促进长效发展
开展阳光体育运动，主要是从体育课和课外体育活动中的态度和表现以及刚进校和毕业时的体质状况的对比来对学生进行评价的。学校方面应对达到《国家体质健康标准》的优秀学生进行表彰，并颁发“阳光体育奖章”等荣誉称号。各级各类部门和学校要建立一系列有效的评价和反馈体系，形成有人管理、有人监督的良好局面，对所检查的学校进行科学管理，奖惩分明，以保证阳光体育运动形成长效机制。开展阳光体育运动，若要形成长效发展的趋势，只有健全和落实奖励机制。
（四）完善体育教学，保障场地器材 体育课是学校体育教育的核心，是体育教学最基本的组织形式，集中体现了学校体育的目标，是学生体育工作的中心环节。学校的领导应该对体育课的重要性有深刻的认识，与体育教师形成统一的思想，将体育课的开展放在体育教育的中心地位。坚决杜绝体育课被其他文化课占用等现象的发生。体育教师不仅要重视体育实践课的教学，还要注重体育理论课的教学，包括体育卫生保健、运动常识、锻炼方法、体育法规等。因此，体育教师也要不断提高自身素质，在体育课有量的保证的前提下，争取对体育课也有质的保证。此外，学校应该在场地器材建设方面要加大经费投入。针对场地器材不足等问题，学校应从实际出发，根据现有条件，改善体育设施，解决体育场地不足的问题。
（五）活动形式多样，挖掘特色项目
体育活动与阳光体育结合，更多的开展不同种类的项目，重要的是与阳光体育的思想相结合。在大学校园里，体育社团和体育俱乐部为主要的课外活动形式。它们种类繁多，活动形式多样化，能够在一定程度上满足了学生对体育多样化的需求。参与活动的自主性和灵活性是体育社团和体育俱乐部最大的优势。因此，体育社团和体育俱乐部是学生进行阳光体育运动的最佳场所，学校利用这些优势，与学生的兴趣想结合，根据学生兴趣安排不同的课程，不但能为学生提供学习的动机，也能保证他们连续、长效的参加体育锻炼，更能够使他们对学习别的科目产生一种坚持不懈的精神。“阳光体育运动”的开展要发挥学校自身的传统特色项目，如没有自身特色项目的，应根据当地文化和传统，依据青少年学生的喜好，挖掘一系列属于自身学校的特殊项目。例如，新乡医学院一年一度的阳光体育冬季越野赛开展的红红火火，这是该校的一项特色。
参考文献：
[1] 刘海元，袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊.2007.14（8）.
[2] 王伟.浅谈“阳光体育运动”对增强青少年体质健康的积极意义[J].体育世界（学术版）.2010（2）.
[3]罗振宇.关于在学校中开展“阳光体育运动”的理性思考[J].体育科技文献通报.2007（11）.
[4] 董胜利，郭二锋.影响中小学开展“阳光体育运动"的因素与对策研究[J].中州体育·少林与太极.2010（1）.
[5] 陈凤广.阳光体育运动开展的瓶颈及发展策略[J].福建体育科技.2010.29（1）.
[6] 鲁晓璐.高校开展“阳光体育运动”的影响因素及对策分析[J].内江科技.2010（5）.
[7] 杨书彬，张玉超，邵晓丹.我国高校阳光体育运动开展的阻滞因素与对策研究[J].山西师大体育学院学报.2010.25（3）.
摘 要 本研究在查阅了大量文献资料的基础上，采用文献资料法、实地调查法、问卷调查法和数理统计法，从宣传观念、行为活动、奖惩制度、课内教学和课外体育活动等方面对新乡学院，河南科技学院，新乡医学院，河南师范大学，河南机电高等专科学校开展阳光体育运动的实施效果进行分析，并针对存在问题推荐了可行的实施方案。
关键词 新乡市 高校 阳光体育运动 实施效果
在2010年的全国学生身体状况的调查中发现，学生的体能素质连续10年都表现出一种下降的趋势，而耐力素质则是连续20年都在下降，同时有24%的学生都处于肥胖的状态，所以开展阳光体育运动就是在全国学生体质下降的大背景下进行与实施的。有些地方虽然开展了阳光体育运动，但是仍存在着很大的问题，某些高校为了响应号召，只是把平时的体育工作换了个名称，但是原来的内容和时间却都没有发生改变，正是所谓的“换汤不换料”，导致阳光体育运动不能得到充分的开展。
一、新乡市阳光体育运动实施过程中存在问题
（一）宣传观念方面
学校在宣传力度方面明显不够，体育氛围还不够浓厚。提倡各级各类学校开展阳光体育运动。就目前现状而言，学校的宣传力度明显不够，广大青少年学生都不了解阳光体育运动，也说不出“阳光体育运动”的具体含义，对于阳光体育运动所提出的一些口号，仍有部分学生不太清楚。而且宣传途径较为单一，主要是通过学校体育教师宣传为主，没有有效的利用一些学校之外的宣传途径，如从家长朋友口中得知，通过新闻媒体等媒介了解等。社会对“阳光体育运动” 的关注度也有待提高。
（二）行为活动方面
开展阳光体育运动，在时间上主要依赖于学校体育课教学时间和课外体育活动时间，而学生们在课外体育活动时间上都不能保证每天运动时间超过1小时。这和《决定》上要求的85%以上的学生每天运动达到1小时有很大的差距的。场地器材的不足，也是束缚阳光体育运动开展的一个重要因素，学校方面要合理利用场地和器材，争取发挥最大的效率，让学生们对场地和器材的利用率达到最大。此外，体育老师还要培养学生对体育运动项目的兴趣，要根据学生兴趣选择合适的运动项目。广大学生已能够熟练的掌握两项以上的运动技能，这是开展阳光体育运动来较好的一面。
（三）奖惩制度方面
《学生体质健康标准》的实施是国家对各年龄段学生在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。调查得知，广大学生都没听说过“阳光体育奖章”，也没有听说过学校开展评比“阳光体育运动之星”等活动。学校在这方面要继续努力，完善激励机制。积极开展评选“阳光体育运动之星”和“阳光体育奖章”等活动，以起到榜样和示范作用。
（四）课内教学方面
调查结果显示，新乡市各学校都能够按照教学大纲要求，开足体育课。但是有些大学生体育课逃课现象较多。这种做法无法促进阳光体育运动的开展，也干扰了正常的体育课教学计划。开展阳光体育运动，也需要与课程内教学相互联系起来。
（五）课外体育活动方面
课外体育活动的组织形式主要包括大课间体育活动，学生体育社团和学生体育俱乐部，全校性质的体育竞赛和运动会。经调查得知，大学则是以体育社团和体育俱乐部的组织形式为主。但是，由于学生们的兴趣不同，因此在大课间应该开设更多的体育项目来满足学生的喜好。此外，学校体育社团和体育俱乐部也应科学有计划的开展一系列活动，符合学生们的兴趣，并有一定的健身价值，让学生享受到快乐体育，以培养他们的终身体育的意识。
二、新乡市阳光体育运动可行的实施方案
（一）转变陈旧观念，加大宣传力度
阳光体育运动应被作为推进素质教育，提高学生体质的有力武器，逐步形成科学的教育和体育理念。学校教育属于一方面，教师教育属于一方面，与此同时家长方面也应该采取正确的教育方式，首先是大力支持孩子参加体育锻炼，其次要积极配合、参与到孩子身体素质培养的运动中来。学生也可以从自身出发，培养良好的体育意识，积极参与到“阳光体育运动”的活动中来。各个学校还应加强宣传力度。学校方面应充分利用校报、标语、横幅以及专栏等多种途径来扩大宣传力度，争取让每个学生都能够听到阳光体育运动的口号。此外，学校还可以通过阳光体育运动来开展一系列的体育比赛，营造出良好的校园体育氛围。通过各种各样的体育竞技比赛，选拔出一些有水平的运动员进入校队。利用课余时间进行系统训练，让他们代表学校参加更高级别的比赛，为其他学生树立榜样。从而带动更多的学生积极参与体育锻炼，更好的培养学生参与体育锻炼的习惯。
（二）积极参与运动，掌握体育技能
学生要认识到“健康第一”的重要性，要树立起终身体育的意识，培养自身对体育的兴趣。克服一切限制自身参与体育运动的因素，积极主动参与到阳光体育运动中去，保证每天运动超过一小时，并能够熟练掌握两项以上的体育技能，形成终身参与体育锻炼的习惯。上体育课时要努力学习体育技能，课外体育活动的时候能够以此为锻炼的基础，培养自己对运动的兴趣，深刻意识到“生命在于运动”这条真理。。
（三）健全奖励机制，促进长效发展
开展阳光体育运动，主要是从体育课和课外体育活动中的态度和表现以及刚进校和毕业时的体质状况的对比来对学生进行评价的。学校方面应对达到《国家体质健康标准》的优秀学生进行表彰，并颁发“阳光体育奖章”等荣誉称号。各级各类部门和学校要建立一系列有效的评价和反馈体系，形成有人管理、有人监督的良好局面，对所检查的学校进行科学管理，奖惩分明，以保证阳光体育运动形成长效机制。开展阳光体育运动，若要形成长效发展的趋势，只有健全和落实奖励机制。
（四）完善体育教学，保障场地器材 体育课是学校体育教育的核心，是体育教学最基本的组织形式，集中体现了学校体育的目标，是学生体育工作的中心环节。学校的领导应该对体育课的重要性有深刻的认识，与体育教师形成统一的思想，将体育课的开展放在体育教育的中心地位。坚决杜绝体育课被其他文化课占用等现象的发生。体育教师不仅要重视体育实践课的教学，还要注重体育理论课的教学，包括体育卫生保健、运动常识、锻炼方法、体育法规等。因此，体育教师也要不断提高自身素质，在体育课有量的保证的前提下，争取对体育课也有质的保证。此外，学校应该在场地器材建设方面要加大经费投入。针对场地器材不足等问题，学校应从实际出发，根据现有条件，改善体育设施，解决体育场地不足的问题。
（五）活动形式多样，挖掘特色项目
体育活动与阳光体育结合，更多的开展不同种类的项目，重要的是与阳光体育的思想相结合。在大学校园里，体育社团和体育俱乐部为主要的课外活动形式。它们种类繁多，活动形式多样化，能够在一定程度上满足了学生对体育多样化的需求。参与活动的自主性和灵活性是体育社团和体育俱乐部最大的优势。因此，体育社团和体育俱乐部是学生进行阳光体育运动的最佳场所，学校利用这些优势，与学生的兴趣想结合，根据学生兴趣安排不同的课程，不但能为学生提供学习的动机，也能保证他们连续、长效的参加体育锻炼，更能够使他们对学习别的科目产生一种坚持不懈的精神。“阳光体育运动”的开展要发挥学校自身的传统特色项目，如没有自身特色项目的，应根据当地文化和传统，依据青少年学生的喜好，挖掘一系列属于自身学校的特殊项目。例如，新乡医学院一年一度的阳光体育冬季越野赛开展的红红火火，这是该校的一项特色。
参考文献：
[1] 刘海元，袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊.2007.14（8）.
[2] 王伟.浅谈“阳光体育运动”对增强青少年体质健康的积极意义[J].体育世界（学术版）.2010（2）.
[3]罗振宇.关于在学校中开展“阳光体育运动”的理性思考[J].体育科技文献通报.2007（11）.
[4] 董胜利，郭二锋.影响中小学开展“阳光体育运动"的因素与对策研究[J].中州体育·少林与太极.2010（1）.
[5] 陈凤广.阳光体育运动开展的瓶颈及发展策略[J].福建体育科技.2010.29（1）.
[6] 鲁晓璐.高校开展“阳光体育运动”的影响因素及对策分析[J].内江科技.2010（5）.
[7] 杨书彬，张玉超，邵晓丹.我国高校阳光体育运动开展的阻滞因素与对策研究[J].山西师大体育学院学报.2010.25（3）.