蜂蜜r:r中老年人的『牛奶』

来源 :解放军健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hnfengzhong
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
蜂蜜,是大自然赐予人类的高级营养保健品.据统计分析:蜂蜜中被检测出的物质达到180余种,其中最主要成分是易被人体吸收的葡萄糖、果糖等单糖,以及人体细胞组织和器官所需的各种营养物质.它产生的是足够的热量而不是脂肪,是重要的滋补品及天然药品,对体弱多病的中老年人特别适宜.因此,蜂蜜有“老年人的牛奶”之美称.
其他文献
目的:探究改良Kidner-Cobb术联合HyProCure距下关节稳定器治疗青年柔韧性平足的近期疗效.方法:设计前瞻性随机对照研究,选取2013年1月到2017年1月期间收治的青年柔韧性平足患者40例(54足),根据术前告知后患者术式选择分为观察组(16例,21足)和对照组(24例,33足).对照组患者给予HyProCure距下关节稳定器治疗,观察组在对照组治疗基础上联合改良Kidner-Cobb术治疗.所有患者在术后均随访2年,比较两组患者手术前后足部X线片测量指标,并比较两组患者患足行走VAS评分、
秋季冷暖无常,气温多变无恒,昼夜温差变化大,忽冷忽热,很适合病毒存活.而且秋季降水丰沛,适宜蚊虫生长繁殖;秋季还是肠道传染病高发的季节.官兵野外驻训容易受到气候变化、蚊虫叮咬等因素影响,容易引发传染病.为此,专家提醒战友们:秋季驻训期间,谨防感冒、细菌性痢疾、流行性出血热、流行性乙型脑炎、登革热等传染病,以确保训练正常进行.
期刊
每年秋冬交替时节,总有不少心脑血管疾病患者试图通过输液来预防冬季发病.在医生看来,输液既没必要也并不提倡.但无论医生如何解释,仍有不少患者执意要求输液.笔者在此谈谈输液到底有无必要,以及如何才能预防心脑血管疾病复发等问题.
期刊
随着肃杀的秋季来临,腹泻等胃肠疾病开始肆虐.如何做好秋季腹泻防治与保健工作,成为驻训官兵关注的话题.腹泻分为急性与慢性两种,超过两个月者属慢性腹泻,急性腹泻以病毒性消化道感染造成肠炎最多见.笔者在此提醒战友们:秋季腹泻康复保健与预防,应掌握以下相关知识:
期刊
打赢疫情防控阻击战,离不开科技力量.据报道,在联合国世卫组织和各国新冠疫情应急科技攻关专项支持下,全球多家企业正在加快新产品研发,不少项目取得积极进展.科技赋能,正成为人类防控新冠疫情新宠.rn能预警的技术系统.德国推出官方版新冠肺炎预警应用系统.该系统可在智能手机上下载,是德国疾控机构罗伯特·科赫研究所发布的,对新冠病毒感染者发出警示,以便及时发现并打破感染链.德国总理府部长黑尔格·布劳恩指出:该系统在数据保护方面采用高标准,值得信赖.德国卫生部长延斯·施潘强调:这是一款分散管理软件架构型应用系统,数据
期刊
秋冬时节是进补的大好时机.但对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎、肠胃功能紊乱,经常腹泻的慢性肠胃道疾病患者来说,对进补须周到考虑.如果进补不当,就等于白白浪费,达不到应有效果.只要注意进补的方法,注重进补质量,抓住时令机遇,不仅能达到进补效果,还有利于预防和治疗慢性肠胃疾病.
期刊
近日,第十二届“急救白金十分钟·全国自救互救日”公益科普活动在解放军总医院第四医学中心启动.今年活动以“防灾减灾从自救互救做起”为主题,聚焦防灾减灾、防护意外伤病、防猝死三个层面,向广大军民传授实用急救技术.全国230多个城市的770多个相关机构的志愿者参加.解放军总医院第四医学中心自2010年发起“急救白金十分钟”公益项目以来,牢记“战创伤救治中心”职责使命,持续研究攻关战伤救护难题,同时将科研创新成果进行普及转化,使之在服务战场急救同时造福百姓.2015年,被评为“全国志愿服务示范团队”.2018年,
期刊
当前,新冠病毒仍在世界流行传播.疫情不仅没有被有效控制迹象,反而是病毒经过数代变异,进化出传播速度更快、潜伏期更短、病毒载量更高、致病性更强的德尔塔毒株,在世界范围内造成新的大面积传播,成为当前造成新疫情不断发生的罪魁祸首.对此,笔者提醒战友们:切莫放松疫情防控工作标准,切实调理和克服因长期紧张防控导致的疲惫状态,坚决杜绝松懈麻痹情绪和侥幸心理,健全防疫新屏障措施,严防德尔塔新病毒蔓延,确保官兵身体健康.具体来讲,需从以下方面加强防范措施.
期刊
部队野外驻训演练任务重、强度大、标准高,且身处野外环境条件下,随时面临蛇咬伤、蜂蜇伤、水母蜇伤等生物伤中毒,造成局部剧烈疼痛、肿胀及不同程度出血乃至致命性损伤,危及中毒官兵生命健康安全.持续性负压治疗技术具有快速清除毒素、充分引流渗液、降低创面感染率等优点,对皮瓣切开后创面有保护作用,在野外生物伤救治中应用广泛.专家提醒战友们:野外驻训尽量避免被野外生物攻击,一旦遭遇攻击要尽快就医,实施负压治疗,以确保将危害降至最低限度.
期刊
放松训练,指的是使有机体从紧张状态松弛下来的一种训练实践过程.随着新军事训练大纲颁布施行,高风险、高强度、高难度实战化训练持续展开,在快速提升战斗力的同时,也给部队官兵带来较大心理压力.官兵在日常生活、学习、交往当中经常遇到环境适应问题、人际交往问题、自我意识问题等困扰,容易产生焦虑感、不适感、失落感,身心压力增大,导致心理适应不良.心理适应不良是一种暂时性心理失调,不属于心理疾患,但对官兵人际交往、自我认知、训练开展和任务完成造成一定障碍.如不能及时正确地加以调节改善,就会逐渐发展成为心理疾病.闲暇时开
期刊