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我们常说一个人要拿得起,放得下.而在付诸行动时,“拿得起”容易,“放得下”难.所谓“放得下”,是指心理状态,就是遇到“千斤重担压心头”时能把心理上的重压卸掉,使之轻松自如.
增强心理弹性--放得下
【摘 要】
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我们常说一个人要拿得起,放得下.而在付诸行动时,“拿得起”容易,“放得下”难.所谓“放得下”,是指心理状态,就是遇到“千斤重担压心头”时能把心理上的重压卸掉,使之轻松自
【出 处】
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青海科技
【发表日期】
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2001年4期
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