【摘 要】
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本文基于华佗原创的五禽戏,结合现代健身理论改革后的新型引导功法,论述了五禽戏教学中"形神意气"的融会贯通与整合应用方法 ,认为"形神意气"练习是一个有机的整体,也是一个
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本文基于华佗原创的五禽戏,结合现代健身理论改革后的新型引导功法,论述了五禽戏教学中"形神意气"的融会贯通与整合应用方法 ,认为"形神意气"练习是一个有机的整体,也是一个循序渐进的过程,练习者初学时切忌急于求成。
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