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青少年学习跆拳道不仅可以强身健体,还能够培养自身的文化修养。但目前我国青年少跆拳道的核心训练中还存在着诸多的问题,如果这些问题得不到有效的解决,最终将会直接影响到青少年的跆拳道学习训练效果,并对我国跆拳道的发展与推广十分不利。本文主要分析跆拳道核心训练对青少年的重要性,指出训练过程中存在的问题,并提出相应的解决措施。