论文部分内容阅读
◆摘 要：在二胎政策开放背景下，有很多家庭选择生育二胎，导致家庭结构在悄然之间发生变化。家中的大孩面对突如其来的变化承受了不小的心理压力，而家人们越来越关注二孩，却忽视了大孩的心理问题，严重影响了大孩的健康成长。本文通过对二胎政策开放背景下大孩典型心理问题的呈现总结，深度剖析大孩心理问题，认为大孩可能会产生失落感、不公平感和焦虑等问题。
◆关键词：二胎政策；大孩心理问题；心理疏导
随着我国2016年二胎政策的全面开放，很多家庭选择生育二胎，大孩的心理问题就成为心理健康教育不可忽视的部分。家庭生育二胎虽然是一种自然、正常的生活现象，但对大孩来说，则是一次巨大的家庭变化，同时他们心理也会产生一系列的亲子依赖应激反应。因此，本文从心理健康教育的角度，正确把握在家庭二胎背景下大孩的心理问题，基于亲子依恋、接纳、自尊、共情的理论观念，运用谈心法、注意转移法、行为疗法三大心理疏导方法，针对大孩心理问题做好心理疏导，是确保大孩正常学习及健康成长的重要工作。
一、二胎政策开放背景下大孩典型心理问题的深度剖析
在二胎政策开放以来，我们经常可以看到大孩排斥家庭生育二胎的新闻。同时，在我校心理健康教育课中，心理咨询室内，也遇到了不少这样的问题。
材料1：梁同学，13岁，5年级，家里大孩，原本性格活泼开朗，在家庭生育二胎后，性格发生很大变化，不爱说话，经常闷闷不乐，甚至有的时候会胡乱发脾气，摔东西。经过多次咨询后，道出实情：“表示在看到家人照顾妹妹的时候，表现出嫉妒”，委屈的问老师：“是不是爸爸妈妈不爱她了？”
材料2：王同学，9岁，2年级，在学校和其他小朋友交往中，经常会大打出手。任课教师多次制止后，仍未改变，自我控制力较差，攻击行为增多。教师及时联系孩子的家长，才了解到原来是因为家庭生育二胎导致孩子发生变化。在家经常和弟弟抢东西，父母教育时，会发脾气、不吃饭、打家人，甚至哭闹着不让给弟弟喂奶。
笔者通过对相关资料的整理，发现不少家庭生育二胎后大孩行为发生很大变化，导致大孩情绪不稳定、攻击行为增多，甚至社交回避。根据新闻报道和学校梳理的典型案例，分析总结大孩在家庭生育二胎后，产生的心理问题主要有：
问题1：大孩担心二胎会划分父母的爱。未成年的孩子，尤其原来是家里独生孩子的心理非常敏感，如果父母计划生育二胎，他们很容易就感知到了，就会感觉自己和父母的关系可能会发生变化。
问题2：大孩被要求让着二孩。大孩在家庭二胎出生后，被家长“道德绑架”，家长认为二胎年龄小，大孩应该什么都让着二胎，零花钱要让，玩具要让，诸如此类让大孩被迫成为弟弟妹妹的“小大人”，承担着不公平责任和义务，导致大孩对二胎产生消极心理。
二、二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的理论和方法
（一）二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的理论
大孩在家庭生育二胎时所产生的心理问题，我们可以理解为是亲子依恋关系发生了变化。从广义来看，亲子依恋是一个人在一生中，对父母的情感联结；从狭义来看，亲子依恋是是孩子对母亲的情感联结。
在二胎政策开放背景下，对大孩心理问题进行疏导可以从接纳、自尊、共情三方面进行分析，具体如下：接纳，是大孩从认知、情感、行为三方面接纳家庭二胎，对待二胎所表现出的积极表现，乐意去面对并接受家庭生育二胎的事实；自尊，是大孩在家庭环境中，因家庭生育二胎导致家庭环境与之前出现差异，导致大孩自我价值评价、行为趨向发生变化的情感体验；共情，是让大孩将自身的真实情感投射到家庭生育二胎后，自己看到的事物、他人的身上，即引导大孩换位思考，对家庭生育二胎的理解，理解父母生育二胎的情绪感受。
（二）二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的方法
二胎政策开放背景下，对大孩进行心理疏导的方法包括谈心法、注意转移法、行为疗法，具体简述如下：
谈心法，可以是家长和大孩的谈心，也可以是教师和大孩的谈心、教师和家长的谈心。谈心法主要是针对大孩产生的心理问题，家长、教师和大孩进行谈心，了解大孩心理问题产生的原因，只有找出大孩心理问题的心结所在，才能更好的对大孩进行心理疏导。
注意转移法，是一种心理调节方法，将个体注意力从一件事转移到另一件事，实现对情绪调节的作用。当大孩沉浸在二孩带来的心理问题时，家长可以通过邀请大孩参与照顾二孩等方式，转移大孩的注意力，稳定大孩的情绪，让大孩不再想着“烦心事”。
行为疗法，通过强化大孩行为，使大孩经常性出现家长所期望的良好行为。如，家长可以让大孩模拟照顾二孩，在大孩模拟训练差不多的时候，帮忙家长一起照顾二孩，满足大孩被重视、被需要的需要。
三、二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的实践策略
（一）生育二胎前：为大孩打好“预防针”
家庭在计划生育二胎时，一般都会提前和大孩说，但是从资料统计来看，有的大孩对父母生育二胎是支持的，但有的大孩在听说父母要生育二胎就不接受。针对这些问题，建议家庭在计划生育二胎时，要及时和大孩沟通，关注大孩的心理感受，提高大孩的自尊水平，让大孩感受父母对自己的重视。父母们要设身处地的为大孩考虑，调动大孩的共情能力，为大孩讲解生育二胎的用心，引导大孩从认知和情感上接纳二胎，理解父母，为大孩成功打好“预防针”。
（二）生育二胎后：同等对待大孩和二胎
家庭生育二胎后，很多家长认为二胎还小，急需照看，大孩已经长大了，在忙着照看二胎的时候，就会不自然的减少对大孩的关注。一个家庭在生育二胎后，家长们就会分散原有对独生子女大孩的精力去照看二胎孩子，原独生的大孩内心敏感，父母精力的分散，对大孩的陪伴时间不像之前那么长，大孩就会感觉父母对自己的关爱少了，甚至会做出叛逆的行为，其实大孩只是希望博得家长的关注。在二胎生育后，家长更应该关注大孩，加强和大孩的交流沟通，及时发现大孩内心的疑虑，安抚大孩的精神。
四、结论
家庭生育二胎对大孩来讲，是很大的一次家庭变化，大孩极易产生相应的心理应激，大孩因失落感、不公平感和焦虑等心理问题，不能很好的适应家庭结构变化，直接影响大孩健康成长和家庭和睦。因此，解决大孩心理问题，缓解大孩心理应激，是必要的且可行的。
参考文献
[1]石萍.二胎政策下的“大宝”心理[J].江苏教育研究，2016（11）：80.
[2]陈斌斌，王燕，梁霁，童连.二胎进行时：头胎儿童在向同胞关系过渡时的生理和心理变化及其影响因素[J].心理科学进展，2016，24（06）：863-873.
[3]李何丽，韩巍，张慧敏.基于全面二胎政策开放下长子女心理探析——长子女心理问题新分析[J].广西教育学院学报，2017（04）：57-61.
◆关键词：二胎政策；大孩心理问题；心理疏导
随着我国2016年二胎政策的全面开放，很多家庭选择生育二胎，大孩的心理问题就成为心理健康教育不可忽视的部分。家庭生育二胎虽然是一种自然、正常的生活现象，但对大孩来说，则是一次巨大的家庭变化，同时他们心理也会产生一系列的亲子依赖应激反应。因此，本文从心理健康教育的角度，正确把握在家庭二胎背景下大孩的心理问题，基于亲子依恋、接纳、自尊、共情的理论观念，运用谈心法、注意转移法、行为疗法三大心理疏导方法，针对大孩心理问题做好心理疏导，是确保大孩正常学习及健康成长的重要工作。
一、二胎政策开放背景下大孩典型心理问题的深度剖析
在二胎政策开放以来，我们经常可以看到大孩排斥家庭生育二胎的新闻。同时，在我校心理健康教育课中，心理咨询室内，也遇到了不少这样的问题。
材料1：梁同学，13岁，5年级，家里大孩，原本性格活泼开朗，在家庭生育二胎后，性格发生很大变化，不爱说话，经常闷闷不乐，甚至有的时候会胡乱发脾气，摔东西。经过多次咨询后，道出实情：“表示在看到家人照顾妹妹的时候，表现出嫉妒”，委屈的问老师：“是不是爸爸妈妈不爱她了？”
材料2：王同学，9岁，2年级，在学校和其他小朋友交往中，经常会大打出手。任课教师多次制止后，仍未改变，自我控制力较差，攻击行为增多。教师及时联系孩子的家长，才了解到原来是因为家庭生育二胎导致孩子发生变化。在家经常和弟弟抢东西，父母教育时，会发脾气、不吃饭、打家人，甚至哭闹着不让给弟弟喂奶。
笔者通过对相关资料的整理，发现不少家庭生育二胎后大孩行为发生很大变化，导致大孩情绪不稳定、攻击行为增多，甚至社交回避。根据新闻报道和学校梳理的典型案例，分析总结大孩在家庭生育二胎后，产生的心理问题主要有：
问题1：大孩担心二胎会划分父母的爱。未成年的孩子，尤其原来是家里独生孩子的心理非常敏感，如果父母计划生育二胎，他们很容易就感知到了，就会感觉自己和父母的关系可能会发生变化。
问题2：大孩被要求让着二孩。大孩在家庭二胎出生后，被家长“道德绑架”，家长认为二胎年龄小，大孩应该什么都让着二胎，零花钱要让，玩具要让，诸如此类让大孩被迫成为弟弟妹妹的“小大人”，承担着不公平责任和义务，导致大孩对二胎产生消极心理。
二、二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的理论和方法
（一）二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的理论
大孩在家庭生育二胎时所产生的心理问题，我们可以理解为是亲子依恋关系发生了变化。从广义来看，亲子依恋是一个人在一生中，对父母的情感联结；从狭义来看，亲子依恋是是孩子对母亲的情感联结。
在二胎政策开放背景下，对大孩心理问题进行疏导可以从接纳、自尊、共情三方面进行分析，具体如下：接纳，是大孩从认知、情感、行为三方面接纳家庭二胎，对待二胎所表现出的积极表现，乐意去面对并接受家庭生育二胎的事实；自尊，是大孩在家庭环境中，因家庭生育二胎导致家庭环境与之前出现差异，导致大孩自我价值评价、行为趨向发生变化的情感体验；共情，是让大孩将自身的真实情感投射到家庭生育二胎后，自己看到的事物、他人的身上，即引导大孩换位思考，对家庭生育二胎的理解，理解父母生育二胎的情绪感受。
（二）二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的方法
二胎政策开放背景下，对大孩进行心理疏导的方法包括谈心法、注意转移法、行为疗法，具体简述如下：
谈心法，可以是家长和大孩的谈心，也可以是教师和大孩的谈心、教师和家长的谈心。谈心法主要是针对大孩产生的心理问题，家长、教师和大孩进行谈心，了解大孩心理问题产生的原因，只有找出大孩心理问题的心结所在，才能更好的对大孩进行心理疏导。
注意转移法，是一种心理调节方法，将个体注意力从一件事转移到另一件事，实现对情绪调节的作用。当大孩沉浸在二孩带来的心理问题时，家长可以通过邀请大孩参与照顾二孩等方式，转移大孩的注意力，稳定大孩的情绪，让大孩不再想着“烦心事”。
行为疗法，通过强化大孩行为，使大孩经常性出现家长所期望的良好行为。如，家长可以让大孩模拟照顾二孩，在大孩模拟训练差不多的时候，帮忙家长一起照顾二孩，满足大孩被重视、被需要的需要。
三、二胎政策开放背景下对大孩进行心理疏导的实践策略
（一）生育二胎前：为大孩打好“预防针”
家庭在计划生育二胎时，一般都会提前和大孩说，但是从资料统计来看，有的大孩对父母生育二胎是支持的，但有的大孩在听说父母要生育二胎就不接受。针对这些问题，建议家庭在计划生育二胎时，要及时和大孩沟通，关注大孩的心理感受，提高大孩的自尊水平，让大孩感受父母对自己的重视。父母们要设身处地的为大孩考虑，调动大孩的共情能力，为大孩讲解生育二胎的用心，引导大孩从认知和情感上接纳二胎，理解父母，为大孩成功打好“预防针”。
（二）生育二胎后：同等对待大孩和二胎
家庭生育二胎后，很多家长认为二胎还小，急需照看，大孩已经长大了，在忙着照看二胎的时候，就会不自然的减少对大孩的关注。一个家庭在生育二胎后，家长们就会分散原有对独生子女大孩的精力去照看二胎孩子，原独生的大孩内心敏感，父母精力的分散，对大孩的陪伴时间不像之前那么长，大孩就会感觉父母对自己的关爱少了，甚至会做出叛逆的行为，其实大孩只是希望博得家长的关注。在二胎生育后，家长更应该关注大孩，加强和大孩的交流沟通，及时发现大孩内心的疑虑，安抚大孩的精神。
四、结论
家庭生育二胎对大孩来讲，是很大的一次家庭变化，大孩极易产生相应的心理应激，大孩因失落感、不公平感和焦虑等心理问题，不能很好的适应家庭结构变化，直接影响大孩健康成长和家庭和睦。因此，解决大孩心理问题，缓解大孩心理应激，是必要的且可行的。
参考文献
[1]石萍.二胎政策下的“大宝”心理[J].江苏教育研究，2016（11）：80.
[2]陈斌斌，王燕，梁霁，童连.二胎进行时：头胎儿童在向同胞关系过渡时的生理和心理变化及其影响因素[J].心理科学进展，2016，24（06）：863-873.
[3]李何丽，韩巍，张慧敏.基于全面二胎政策开放下长子女心理探析——长子女心理问题新分析[J].广西教育学院学报，2017（04）：57-61.