浅谈影响人类心理健康的负性情绪

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负性情绪是指人类因各种原因而形成的不良情绪体验,广泛包括恐惧、抑郁、焦虑、愤怒及厌恶等,主要体现为个体主观不愉快的心理维度与情绪体验.受到不良负性情绪影响人类生理、才智等均会发生明显变化,从而严重危害其日常生活与工作.进而评估各种负性情绪的发生原因,了解其危害与影响,分析改善负性情绪的合理对策已成为纠正负性情绪、改善人类心理健康的重要研究课题.
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