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摘 要：近年来，在我国国力的不断发展之下，体育事业也越来越受到国家和人民的重视。所以，关于体育教育的课程也得到了不断的改善和发展，然而培养学生养成终身体育意识却并非一朝一夕之事，更需要的是用科学合理的教学方法来循序渐进的引导学生，这无疑对体育教育者提出了更高的教学要求。培养中学生养成终身体育意识不仅仅关系到整个体育教育行业的重要性，更是对我国青少年健康体质的提高有着十分重要的意义。因此，本文分析了在培养学生终身体育意识的过程中所遇到的教学问题，并提出了几点见解。
关键词：高中体育；终身体育意识；策略分析
高中生的教育更注重的是德智体美的全面发展，其中体育运动便是重中之重。我们都知道在高中阶段的学习课程是比较多的，学习之外的时间更是少得可怜，所以相對来说高中生的体质是普遍偏弱的，但是俗话说得好“身体是革命的本钱”，只有提高自己的身体素质，学习起来才能起到事半功倍的效果，所以对于高中生的体育锻炼是非常有必要的。而关于体育意识的终身培养，老师在这一方面更是起到了很大的引导作用。作为一个优秀的人民教师更是有责任有义务去帮助改善学生们的身体素质，以此来提高中学体育教育的质量，完成个人的教学目标。
一、 高中体育教学现状
在现阶段的高中教育中，部分学校往往看重的是学生的学习成绩，而忽略了对身体素质的教育，并没有对高中生的体育意识培养做到系统化的教育，这也就导致了很多学生本身也认为体育的不重要性。所以，有很多的学生宁愿在课余的时间选择去复习其他的功课，而不去进行身体素质的训练，这样长久下去，必然会造成潜意识里不愿意去运动的习惯，形成对于体育运动方面的薄弱性。就算在具体的体育课当中，相当一部分的老师还是按照以往的教学方式进行，并没有引进一些更符合新时期的诸如游泳、网球等新兴的体育运动，这也导致了学生本身就对体育课缺乏进行。有的教师也会考虑到当下学生们的学习任务重，不想让他们在身体上加重他们的负担，会留下更多的时间让他们自由活动，而这样的方式更是减少了学生们对于体育运动的积极性，非常不利于对他们进行体育运动意识的终身培养。另一方面，很多学校有这方面的意识却苦于资金不济或者场地限制等等因素，更是限制了对于体育意识的培养。
二、 做好高中体育课堂的意义所在
要想做好终身体育意识的培养，必然要从青少年做起，因为这个时候他们接受新鲜事物的能力比较强，一些先进的理念对于他们来说更容易去理解和实施。而高中体育课堂作为这一理念的传播依托者，更是起到十分重要的作用。所以在这一任务赋予的责任下，高中体育课堂的教育不仅仅是要提升学生们的整体健康素质，更要求对于终身体育意识这一理念的培养和传播，以此来提高学生们对身体素质上面的重视性，为以后的体育健身意识打下良好的基础。且在高中体育课堂中还可以有效地提升学生们的实践性，开拓自己的思维能力，因为体育课是一门实践性比较强的课程，在参加体育活动的时候更能有效地帮助同学们达到体力和智力的相结合，这样对于课程的进行和学生们的自我提高都是非常有帮助的。
三、 培养终身体育意识的探讨
（一） 体育教材的改善
首先，在教材上要紧跟时代的步伐，尽量选取适合高中生的能引起高中生共鸣的事物与案例来进行编写。且因为在教学课程中要用到教材，所以在选择教材的时候一定要根据高中生的年龄、性别、心理差异等因素来选取，进行不同目标有侧重点的教学，以此来增加体育课堂的趣味性，让同学们更好的领悟体育之美。
（二） 教学方式的改善
时代在进步，教育的方式也要进步，高中的体育课程更应该如此。在进行体育课程的时候可以采取多种方式来进行教学，以此来提高学生们对于体育课的兴趣程度，来达到终身体育意识的培养。在传统的体育教育方式中，很多方法并不能适应现阶段的教育模式，更是让学生们提不起对体育课的兴趣，所以体育教师应不断地研究新的上课方法，对教学方式进行不断的完善。比如在体育课上也可以让同学们看体育赛事的视频，以增加同学们的民族自豪感，和进行一些体育动作的规范性等。
（三） 培养体育兴趣
在高中阶段如果能产生对体育的热爱，那么对于终身体育意识的培养是大有益处的。教师可以在课堂中以体育比赛的形式，让学生们分组对抗，产生对于体育运动的积极性，像篮球、乒乓球等颇受欢迎的体育活动都可以用竞技的方式来让同学们进行更深一步的体育培养，以此来更好地培养同学们对于体育的热情。
四、 结语
在上文中，我们很清晰地认识到高中体育课程对于培养终身体育意识的重要性，所以在课程的进行当中就要求我们教师有大胆创新意识。虽然我们国家对于体育事业越来越重视，也在体育事业中取得了不小的突破，但是在实际的教学中，还是需要广大的体育教师不断地去完善和提高。只有这样才能保证高中体育教学的质量，更好地培养学生们的终身体育意识。
参考文献：
[1]张传丽.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].当代体育科技，2013，3（36）：58-59.
[2]胡昌华.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].新课程（下），2015（6）.
作者简介：
邓铁合，湖南省衡阳市，湖南省衡南县第八中学。
关键词：高中体育；终身体育意识；策略分析
高中生的教育更注重的是德智体美的全面发展，其中体育运动便是重中之重。我们都知道在高中阶段的学习课程是比较多的，学习之外的时间更是少得可怜，所以相對来说高中生的体质是普遍偏弱的，但是俗话说得好“身体是革命的本钱”，只有提高自己的身体素质，学习起来才能起到事半功倍的效果，所以对于高中生的体育锻炼是非常有必要的。而关于体育意识的终身培养，老师在这一方面更是起到了很大的引导作用。作为一个优秀的人民教师更是有责任有义务去帮助改善学生们的身体素质，以此来提高中学体育教育的质量，完成个人的教学目标。
一、 高中体育教学现状
在现阶段的高中教育中，部分学校往往看重的是学生的学习成绩，而忽略了对身体素质的教育，并没有对高中生的体育意识培养做到系统化的教育，这也就导致了很多学生本身也认为体育的不重要性。所以，有很多的学生宁愿在课余的时间选择去复习其他的功课，而不去进行身体素质的训练，这样长久下去，必然会造成潜意识里不愿意去运动的习惯，形成对于体育运动方面的薄弱性。就算在具体的体育课当中，相当一部分的老师还是按照以往的教学方式进行，并没有引进一些更符合新时期的诸如游泳、网球等新兴的体育运动，这也导致了学生本身就对体育课缺乏进行。有的教师也会考虑到当下学生们的学习任务重，不想让他们在身体上加重他们的负担，会留下更多的时间让他们自由活动，而这样的方式更是减少了学生们对于体育运动的积极性，非常不利于对他们进行体育运动意识的终身培养。另一方面，很多学校有这方面的意识却苦于资金不济或者场地限制等等因素，更是限制了对于体育意识的培养。
二、 做好高中体育课堂的意义所在
要想做好终身体育意识的培养，必然要从青少年做起，因为这个时候他们接受新鲜事物的能力比较强，一些先进的理念对于他们来说更容易去理解和实施。而高中体育课堂作为这一理念的传播依托者，更是起到十分重要的作用。所以在这一任务赋予的责任下，高中体育课堂的教育不仅仅是要提升学生们的整体健康素质，更要求对于终身体育意识这一理念的培养和传播，以此来提高学生们对身体素质上面的重视性，为以后的体育健身意识打下良好的基础。且在高中体育课堂中还可以有效地提升学生们的实践性，开拓自己的思维能力，因为体育课是一门实践性比较强的课程，在参加体育活动的时候更能有效地帮助同学们达到体力和智力的相结合，这样对于课程的进行和学生们的自我提高都是非常有帮助的。
三、 培养终身体育意识的探讨
（一） 体育教材的改善
首先，在教材上要紧跟时代的步伐，尽量选取适合高中生的能引起高中生共鸣的事物与案例来进行编写。且因为在教学课程中要用到教材，所以在选择教材的时候一定要根据高中生的年龄、性别、心理差异等因素来选取，进行不同目标有侧重点的教学，以此来增加体育课堂的趣味性，让同学们更好的领悟体育之美。
（二） 教学方式的改善
时代在进步，教育的方式也要进步，高中的体育课程更应该如此。在进行体育课程的时候可以采取多种方式来进行教学，以此来提高学生们对于体育课的兴趣程度，来达到终身体育意识的培养。在传统的体育教育方式中，很多方法并不能适应现阶段的教育模式，更是让学生们提不起对体育课的兴趣，所以体育教师应不断地研究新的上课方法，对教学方式进行不断的完善。比如在体育课上也可以让同学们看体育赛事的视频，以增加同学们的民族自豪感，和进行一些体育动作的规范性等。
（三） 培养体育兴趣
在高中阶段如果能产生对体育的热爱，那么对于终身体育意识的培养是大有益处的。教师可以在课堂中以体育比赛的形式，让学生们分组对抗，产生对于体育运动的积极性，像篮球、乒乓球等颇受欢迎的体育活动都可以用竞技的方式来让同学们进行更深一步的体育培养，以此来更好地培养同学们对于体育的热情。
四、 结语
在上文中，我们很清晰地认识到高中体育课程对于培养终身体育意识的重要性，所以在课程的进行当中就要求我们教师有大胆创新意识。虽然我们国家对于体育事业越来越重视，也在体育事业中取得了不小的突破，但是在实际的教学中，还是需要广大的体育教师不断地去完善和提高。只有这样才能保证高中体育教学的质量，更好地培养学生们的终身体育意识。
参考文献：
[1]张传丽.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].当代体育科技，2013，3（36）：58-59.
[2]胡昌华.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J].新课程（下），2015（6）.
作者简介：
邓铁合，湖南省衡阳市，湖南省衡南县第八中学。