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中等职业学校是培养高素质劳动者与中、初级专门人才的基地，体育课程除需要在满足身心发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外，还要致力于提高与未来职业有关的运动技能、全面素质与综合职业能力。面对中职学校“职业”性的特点，体育课如何提高学生的终身体育意识，为终身体育锻炼打好基础，突出“健康第一”的指导思想，就成为体育工作者的首要任务。
一、培养中职生终身体育意识的必要性
1999年6月第三次全教会指出学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的好习惯。健康体质和心理应不断从体育活动中得到调整和适应，仅靠中职体育教育不能满足上述要求，必须从培养学生终身体育意识，养成自觉锻炼的好习惯入手，使学生受益终身。第一，一劳永逸的体育健身效果是不存在的，要保持体育活动的健身意义，必须以合理的方法为指导，以正确的体育价值为动力，保持体育锻炼的连续性。第二，体育生活方式总是同当时社会发展水平和个体成长发展相适应，体育生活方式是动态的、变化的。第三，有限的学校教育不可能学到永恒适用的体育技能。第四，体育的知识和技术的发展必须保持体育学习的连续性。提倡终身体育不仅是改变人的终身生命质量的重要因素，而且是一个人体育学习方式的重要变革。
二、中职生的终身体育意识现状
（一）忽视对学生体育意识、体育能力的培养
体育教学内容受传统体育观念的影响，只重视学生身体素质的提高和运动技能的掌握，忽视对学生体育意识、体育能力的培养。有些中职学生由于中考失败、家庭贫困等原因，被迫就读中职学校后，产生厌学情绪，也谈不上终身体育了。学校体育教育大都是学生在老师的陪同下进行锻炼，离开老师就无法科学地实施自己的体育活动，而且体育文化和体育保健卫生方面的知识传授甚少，不能满足学生对健身知识和发展基本运动能力的需要，忽视了对学生体育兴趣、爱好和终身体育意识的培养。
（二）学生体育课兴趣不高、学习气氛不浓厚
体育教师应根据学生各自的心理特点积极地引导他们投入体育锻炼，使他们认识到必须通过科学系统长期的锻炼才能实现树立终身体育意识。女生参与体育锻炼积极性不高，对技巧性强的活动产生顾虑，在体育活动中的惰性表现更加明显。男生一般喜欢竞技性运动，女生多喜欢动作轻快、优美、运动强度不太大的项目，对不符合自己爱好的项目，有明显的消极态度和抵触情绪。学生对教师的要求越来越高，常常从技术专长、教学技巧、品德作风、为人处世等多方面来对教师进行全面的评价。他们对教师的评价会影响教师本人和教学态度，进而影响他们的学习过程和效果。技术水平越高，体育兴趣也越高。所以体育运动技术水平的高低与体育意识的形成是密切相关的。
三、加强中职生的终身体育意识措施
（一）激发学生体育兴趣、积极投身体育锻炼
从心理学角度讲，兴趣是认识某种事物时的优先注意倾向和从事某种活动时的爱好倾向。在体育教学中，当学生对练习内容感兴趣时，他们会一丝不苟、认真刻苦，专心致志地完成。反之，则会出现心不在焉，敷衍了事。这样的练习状况，不但影响完成动作质量，还会可能发生意想不到的伤害事故。
教学过程中，教师在组织形式上和教学内容多样化，教学方法和练习手段新颖多变，调动学生学习积极性。充分考虑学生身体、心理、兴趣爱好和运动技能等方面的个性差异制订合理的教学，延伸到课外锻炼，使学生产生体育锻炼的兴趣，树立终身体育意识。
（二）提升教师专业素养、培养学生体育能力
学生体育能力的提高离不开教师的指导，我们应经常学习优秀的教学手段，不断提高自身的业务水平。学生的基础差异很大，爱好兴趣也是五花八门，教师要能很好地解决好课堂中出现的问题，学生的练习、效果才会更加明显。体育教师要充分认识到必须具有较全面的专业知识和技能，才能在课堂上有的放矢。教师的一言一行是学生行动的指南，熟练的运动技术技能，严谨的治学态度，赢得学生信任，使学生对运动产生极大的兴趣。对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。
四、结束语
体育是国家教育方针的重要组成部分，而体育教学是中职教育的重要内容，肩负着为上一级学校输送人才，提高学生体质、为终身体育锻炼打下基础的重要使命，是促进学生身心健康发展的重要途径，因此，加强中职学生终身体育意识的培养，养成终身体育锻炼习惯，是中职体育教师的一项长期的过程和重要的任务。
【参考文献】
［1］宋伟华 . 浅谈学生终身体育意识的培养与能力 [J]. 华章 ，2009（20）.
［2］李源源.中等职业学校体育教学中贯彻终身体育意识的方法研究[J].黑龙江科技信息，2010（04）.
［3］陈欣华.中职体育教学中学生终身体育意识的培养 [J].科技信息，2010（07）.
一、培养中职生终身体育意识的必要性
1999年6月第三次全教会指出学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的好习惯。健康体质和心理应不断从体育活动中得到调整和适应，仅靠中职体育教育不能满足上述要求，必须从培养学生终身体育意识，养成自觉锻炼的好习惯入手，使学生受益终身。第一，一劳永逸的体育健身效果是不存在的，要保持体育活动的健身意义，必须以合理的方法为指导，以正确的体育价值为动力，保持体育锻炼的连续性。第二，体育生活方式总是同当时社会发展水平和个体成长发展相适应，体育生活方式是动态的、变化的。第三，有限的学校教育不可能学到永恒适用的体育技能。第四，体育的知识和技术的发展必须保持体育学习的连续性。提倡终身体育不仅是改变人的终身生命质量的重要因素，而且是一个人体育学习方式的重要变革。
二、中职生的终身体育意识现状
（一）忽视对学生体育意识、体育能力的培养
体育教学内容受传统体育观念的影响，只重视学生身体素质的提高和运动技能的掌握，忽视对学生体育意识、体育能力的培养。有些中职学生由于中考失败、家庭贫困等原因，被迫就读中职学校后，产生厌学情绪，也谈不上终身体育了。学校体育教育大都是学生在老师的陪同下进行锻炼，离开老师就无法科学地实施自己的体育活动，而且体育文化和体育保健卫生方面的知识传授甚少，不能满足学生对健身知识和发展基本运动能力的需要，忽视了对学生体育兴趣、爱好和终身体育意识的培养。
（二）学生体育课兴趣不高、学习气氛不浓厚
体育教师应根据学生各自的心理特点积极地引导他们投入体育锻炼，使他们认识到必须通过科学系统长期的锻炼才能实现树立终身体育意识。女生参与体育锻炼积极性不高，对技巧性强的活动产生顾虑，在体育活动中的惰性表现更加明显。男生一般喜欢竞技性运动，女生多喜欢动作轻快、优美、运动强度不太大的项目，对不符合自己爱好的项目，有明显的消极态度和抵触情绪。学生对教师的要求越来越高，常常从技术专长、教学技巧、品德作风、为人处世等多方面来对教师进行全面的评价。他们对教师的评价会影响教师本人和教学态度，进而影响他们的学习过程和效果。技术水平越高，体育兴趣也越高。所以体育运动技术水平的高低与体育意识的形成是密切相关的。
三、加强中职生的终身体育意识措施
（一）激发学生体育兴趣、积极投身体育锻炼
从心理学角度讲，兴趣是认识某种事物时的优先注意倾向和从事某种活动时的爱好倾向。在体育教学中，当学生对练习内容感兴趣时，他们会一丝不苟、认真刻苦，专心致志地完成。反之，则会出现心不在焉，敷衍了事。这样的练习状况，不但影响完成动作质量，还会可能发生意想不到的伤害事故。
教学过程中，教师在组织形式上和教学内容多样化，教学方法和练习手段新颖多变，调动学生学习积极性。充分考虑学生身体、心理、兴趣爱好和运动技能等方面的个性差异制订合理的教学，延伸到课外锻炼，使学生产生体育锻炼的兴趣，树立终身体育意识。
（二）提升教师专业素养、培养学生体育能力
学生体育能力的提高离不开教师的指导，我们应经常学习优秀的教学手段，不断提高自身的业务水平。学生的基础差异很大，爱好兴趣也是五花八门，教师要能很好地解决好课堂中出现的问题，学生的练习、效果才会更加明显。体育教师要充分认识到必须具有较全面的专业知识和技能，才能在课堂上有的放矢。教师的一言一行是学生行动的指南，熟练的运动技术技能，严谨的治学态度，赢得学生信任，使学生对运动产生极大的兴趣。对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。
四、结束语
体育是国家教育方针的重要组成部分，而体育教学是中职教育的重要内容，肩负着为上一级学校输送人才，提高学生体质、为终身体育锻炼打下基础的重要使命，是促进学生身心健康发展的重要途径，因此，加强中职学生终身体育意识的培养，养成终身体育锻炼习惯，是中职体育教师的一项长期的过程和重要的任务。
【参考文献】
［1］宋伟华 . 浅谈学生终身体育意识的培养与能力 [J]. 华章 ，2009（20）.
［2］李源源.中等职业学校体育教学中贯彻终身体育意识的方法研究[J].黑龙江科技信息，2010（04）.
［3］陈欣华.中职体育教学中学生终身体育意识的培养 [J].科技信息，2010（07）.