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怒:有些暴躁是吃出来的rn维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠;维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关;维生素B6不足则导致思维能力下降.肉吃得多,体内的肾上腺素水平高会使人冲动.怒与吃糖多也有关联.
恰当饮食可远离坏情绪
【摘 要】
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怒:有些暴躁是吃出来的rn维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠;维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关;维生素B6不足则导致思维能力下降.肉吃得多,体内的肾上腺素水平高会使
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2019年10期
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