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还记得那是一个周二的下午,心理咨询室的门毫无预警地打开,伴随着一阵哭声,这个瘦弱的女孩儿一边抽泣,一边问我:“老师,我可以进来坐坐吗?”
她头发凌乱,被泪水打湿了,粘在脸颊上,眼睛已经哭得通红,肩膀在不住地抖动。我赶紧请她进来,轻轻地拍着她的背,拥着她。原来她的眼镜被同桌弄坏了,但同学们却都帮同桌开脱,甚至还有人指责自己小气……她感觉被伤害了,大家排挤自己是因为她没有妈妈,他们嘲笑自己跟后妈一起生活,嘲笑自己的妈妈早早地离开人世……
小月的话让我的内心不禁一颤,这个可怜的孩子是那样的委屈,那样的渴望着爱。她的哀伤情绪有对妈妈的想念,对爸爸爱的渴望,对后妈不公的控诉,甚至是对弟弟的羡慕……我将这个孩子再次拥入怀里,轻声地安慰着。
第二次见面,她制作了心理沙盘。她先在沙盘的左侧放了大片的绿地和两座石桥,在绿地上摆放的人物是温馨的一家三口或是相拥的恋人……可在绿地外还有挨打的孩子、孤零零的一个人……
她说,绿地上的人代表着他的爸爸、后妈和弟弟,他们一家三口其乐融融,但是这其中没有自己。有一件事情她一直耿耿于怀:爸爸、后妈和弟弟三人去拍了一组全家福的照片,但是却没有她。自己被彻底地抛弃了,自己就是那多余的人。
从箱庭疗法的视角来看,玩具和玩具的摆放都是来访者内心世界的真实反映。我从小月的作品中,看到她的内心世界充满了对原来家庭的渴望和现实家庭的无助。成长中的孩子需要的是爱与呵护,青春期的女孩本就敏感,我知道问题不是一朝一夕形成的,更不是简单的咨询就能解决的,它需要小月的家人与我一起作出努力。通过班主任老师我联系到小月的父亲,希望他们能够重视孩子的心理状态,愿意为她作出努力。值得庆幸的是,小月的爸爸在听了我的建议后,郑重地表示,会更加关注孩子的心理,我的心也不那么沉重了……
萨提亚家庭治疗理论的好几条信念都指向了我们对待事件的态度以及子女和父母的关系,是我非常欣赏的心理治疗流派,在最后一次的咨询中,我与小月分享了该流派的一些信念,帮助小月梳理和宣泄情绪,多角度看待事情,学着思考:她可以为自己做些什么。
“我们不能改变过去,却能改变过去对我们的影响。”“每个人都拥有成长所需的内部资源。”“希望是变化的一个极其重要的因素或成分。”“迈向整合的一个目标,接纳我们的父母也是普通人。”“父母在任何时候都是竭尽所能而为的。”
我希望小月可以学会调整自己的心态,把亲子关系对自己的影响降到最低。父母是成年人,他们有他们的世界、他们的辛苦,子女无法左右父母,令他们作出改变,但是却可以调整自己的心态,不管父母因为什么争吵,或责怪于自己,都要懂得,无论如何,父母都是爱自己的。小月的父亲也在竭盡所能,给她提供好的生活,他也只是普通人,有时候父母的能力有限,也会力不从心。要明白,这不是自己的错。
期待小月成为一个幸福和快乐的女孩,虽然家庭关系不够和谐,这的确让人苦恼,但仍然有选择的权利,无条件接纳自己,选择做一个开心、健康、懂得爱的女孩。
这次咨询后,小月告诉我,她收获了很多,未来一定会好的……
编辑/苗嘉琳
她头发凌乱,被泪水打湿了,粘在脸颊上,眼睛已经哭得通红,肩膀在不住地抖动。我赶紧请她进来,轻轻地拍着她的背,拥着她。原来她的眼镜被同桌弄坏了,但同学们却都帮同桌开脱,甚至还有人指责自己小气……她感觉被伤害了,大家排挤自己是因为她没有妈妈,他们嘲笑自己跟后妈一起生活,嘲笑自己的妈妈早早地离开人世……
小月的话让我的内心不禁一颤,这个可怜的孩子是那样的委屈,那样的渴望着爱。她的哀伤情绪有对妈妈的想念,对爸爸爱的渴望,对后妈不公的控诉,甚至是对弟弟的羡慕……我将这个孩子再次拥入怀里,轻声地安慰着。
第二次见面,她制作了心理沙盘。她先在沙盘的左侧放了大片的绿地和两座石桥,在绿地上摆放的人物是温馨的一家三口或是相拥的恋人……可在绿地外还有挨打的孩子、孤零零的一个人……
她说,绿地上的人代表着他的爸爸、后妈和弟弟,他们一家三口其乐融融,但是这其中没有自己。有一件事情她一直耿耿于怀:爸爸、后妈和弟弟三人去拍了一组全家福的照片,但是却没有她。自己被彻底地抛弃了,自己就是那多余的人。
从箱庭疗法的视角来看,玩具和玩具的摆放都是来访者内心世界的真实反映。我从小月的作品中,看到她的内心世界充满了对原来家庭的渴望和现实家庭的无助。成长中的孩子需要的是爱与呵护,青春期的女孩本就敏感,我知道问题不是一朝一夕形成的,更不是简单的咨询就能解决的,它需要小月的家人与我一起作出努力。通过班主任老师我联系到小月的父亲,希望他们能够重视孩子的心理状态,愿意为她作出努力。值得庆幸的是,小月的爸爸在听了我的建议后,郑重地表示,会更加关注孩子的心理,我的心也不那么沉重了……
萨提亚家庭治疗理论的好几条信念都指向了我们对待事件的态度以及子女和父母的关系,是我非常欣赏的心理治疗流派,在最后一次的咨询中,我与小月分享了该流派的一些信念,帮助小月梳理和宣泄情绪,多角度看待事情,学着思考:她可以为自己做些什么。
“我们不能改变过去,却能改变过去对我们的影响。”“每个人都拥有成长所需的内部资源。”“希望是变化的一个极其重要的因素或成分。”“迈向整合的一个目标,接纳我们的父母也是普通人。”“父母在任何时候都是竭尽所能而为的。”
我希望小月可以学会调整自己的心态,把亲子关系对自己的影响降到最低。父母是成年人,他们有他们的世界、他们的辛苦,子女无法左右父母,令他们作出改变,但是却可以调整自己的心态,不管父母因为什么争吵,或责怪于自己,都要懂得,无论如何,父母都是爱自己的。小月的父亲也在竭盡所能,给她提供好的生活,他也只是普通人,有时候父母的能力有限,也会力不从心。要明白,这不是自己的错。
期待小月成为一个幸福和快乐的女孩,虽然家庭关系不够和谐,这的确让人苦恼,但仍然有选择的权利,无条件接纳自己,选择做一个开心、健康、懂得爱的女孩。
这次咨询后,小月告诉我,她收获了很多,未来一定会好的……
编辑/苗嘉琳