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人的寿命有长有短。有高达90岁的长寿者，有六七十岁就辞世的人。这里取一个平均值——70岁，看看你自己70年是怎么度过的：
人的一生中站立的时间最长，在不知不觉中站了30年。
睡卧的时间居第二位——23年，为此，不要忽视你的床榻、休息环境与条件。
准备一把舒适的椅子吧，坐着的时间居第三位，人一生要坐17年。
走路还要消耗你生命中的16年。
尽管劳动是生活的必需，可人用于工作的时间总共才10～12年。
人一生中要在饭桌上度过6年。
等车的滋味难受吗?人一生花在等车上的时间是3～6年，这要由家到工作单位的远近而定。以等一次车10分钟计算，人一生要在车站上度过170个昼夜。
人一生用于交谈的时间需要2年。看电视已是当代生活的一部分。且不说那些整天泡在电视机前的人，仅从“新闻联播”开始计算，人一生就要在电视机前度过约6年时光。
人一生要笑623天；做饭560天；感冒500天；学习440天(仅指学校以外的学习)；接受中小学义务教育405天；节日活动、家庭聚会、学友联谊375天；书信往来、填各类表格305天；书报阅览250天；打电话180天；女性一生用于穿戴打扮的时间约531天；男性大为逊色，仅177天；刮胡子是男人的“专利”，一生要为它付出140天的时间；在洗澡的时间分配上也是男女有别：男人一辈子用在洗澡上的时间是117天；女人则多得多——531天。
正常的性生活对于夫妻来说时间应是均等的，它要占据一生中的110天。这当然也是净时积累，不算“第三者插足”之类。
梳头108天；刷牙92天；流泪50天；时不时有人轻叩你的房门，他们或许是物业管理人员来收小区管理费，或许是查电表的，或许是收水费的，或许是收缴煤气费的……总之在你的一生中，你的房门不间断地被敲响了3～6天。
积水成潭，积土成山，你一生看表的时间加在一起，有3天呢。
人的一生就是这样度过的。
(《羊城晚报》)
山姆大叔
1812年美英战争时期，美国纽约州一位诚实能干的肉类包装商被人们亲切地称为“山姆大叔”。他担任纽约州和新泽西州的军需检验员，负责在供应军队的牛肉桶和酒桶上打戳。人们发现该厂的牛肉桶上都盖有E.A—U.S.标记。本来，E.A是一个军火承包商的名字，U.S.是美国的缩写。碰巧山姆大叔(Uncle Sam)的缩写与美国的缩写(U.S.)相同，人们就管美国叫“山姆大叔”。
美国人把“山姆大叔”诚实可靠、吃苦耐劳以及爱国主义精神视为自己民族的骄傲和共有的品质。
1961年，美国国会正式承认“山姆大叔”为美国的民族象征。
(摘自《东西南北》)
碑文的奥秘
古希腊亚历山大的著名数学家刁藩都，人们只知道他是公元3世纪的人，其年龄和生平史籍上都没有明确的记载。但是，在他的墓碑上可以得知一二，而且它告诉人们，他终年是84岁。
刁藩都的墓碑是这样写的：刁藩都长眠于此，倘若你懂得碑文的奥秘，它会告诉你刁藩都的寿命。诸神赐予他生命的1/6是童年。再过了生命的1/12，他长出了胡须。其后刁藩都结了婚，不过还不曾有孩子，这样又度过了一生的1/7。再过5年，他获得了头生子，然而他的爱子竟然早逝，只活了刁藩都寿命的一半。丧子以后，他在数学研究中寻求慰藉，又度过了4年，终于也结束了自己的一生。
好习惯令世界更美好
德国《明星》画刊日前刊登一篇文章，认为好习惯可令世界更美好。
1.给孩子读本故事书。这会使你们更亲近，并促进孩子的想像力。此外，这对孩子语言能力的开发也是不可或缺的。
2.在刷牙时把水龙头关上。否则每分钟会有5升水流进下水道。如此算来一个四口之家每次刷牙将耗费60升水，一年则可注满109个浴缸!
3.了解一些关于你居住城市的情况。像是参加一次环城游，你会了解到曾有哪些人住过你那条街、你那个社区或是你那座房子。
4.使用纸的两面。
5.购买公价产品。拿咖啡来说，如果你愿意为每杯咖啡多支付两分钱，那么你将为全球1亿以咖啡为生的人的生活带来决定性的改善。
6.使用菜篮子或是布口袋。一个塑料袋需要600年才能腐烂，而生产纸袋比塑料袋消耗更多的能源。
7.更多地购买生态棉服装。传统棉花田喷洒的杀虫剂占全球杀虫剂总用量的1/4。另外，一件传统T恤衫从灌溉棉花到生产需要2万升水。
(摘自新华网)
“慢速”培养孩子
最近读到韩国心理医生提出的“慢速”培养孩子的观点，禁不住拍手叫好。
“慢速”并不意味着推卸教育孩子的责任，对他们的成长漠然置之。相反，它更需要我们具备等待的智慧，尊重孩子成长的规律，细致地关注他们的成长。在教育孩子方面，去除欲念光汹汹的浮躁和功利，多一些理智与冷静。
我们总是急不可待地剥夺孩子们玩与游戏的权利，殊不知孩子正是用玩、游戏的方式去探索未知的世界，去发现、去寻找答案，这是促进他们智力发育、增强能力、开发想像力和创造力的绝好时机。而关爱有加的“重点培养”，让孩子成了远离生活、远离现实、远离大自然的“空心人”，感受不到四季更替，感受不到生活的乐趣，即便能够考到高分，谋到好职业，也难以保证他们能享有快乐的人生。
爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会写字，老师却认为他反应迟钝，思维不合逻辑，满脑子不切实际的幻想；雕塑家罗丹被父亲抱怨是白痴，艺术学校考了3次还没考进去；凯尔泰期
人的一生中站立的时间最长，在不知不觉中站了30年。
睡卧的时间居第二位——23年，为此，不要忽视你的床榻、休息环境与条件。
准备一把舒适的椅子吧，坐着的时间居第三位，人一生要坐17年。
走路还要消耗你生命中的16年。
尽管劳动是生活的必需，可人用于工作的时间总共才10～12年。
人一生中要在饭桌上度过6年。
等车的滋味难受吗?人一生花在等车上的时间是3～6年，这要由家到工作单位的远近而定。以等一次车10分钟计算，人一生要在车站上度过170个昼夜。
人一生用于交谈的时间需要2年。看电视已是当代生活的一部分。且不说那些整天泡在电视机前的人，仅从“新闻联播”开始计算，人一生就要在电视机前度过约6年时光。
人一生要笑623天；做饭560天；感冒500天；学习440天(仅指学校以外的学习)；接受中小学义务教育405天；节日活动、家庭聚会、学友联谊375天；书信往来、填各类表格305天；书报阅览250天；打电话180天；女性一生用于穿戴打扮的时间约531天；男性大为逊色，仅177天；刮胡子是男人的“专利”，一生要为它付出140天的时间；在洗澡的时间分配上也是男女有别：男人一辈子用在洗澡上的时间是117天；女人则多得多——531天。
正常的性生活对于夫妻来说时间应是均等的，它要占据一生中的110天。这当然也是净时积累，不算“第三者插足”之类。
梳头108天；刷牙92天；流泪50天；时不时有人轻叩你的房门，他们或许是物业管理人员来收小区管理费，或许是查电表的，或许是收水费的，或许是收缴煤气费的……总之在你的一生中，你的房门不间断地被敲响了3～6天。
积水成潭，积土成山，你一生看表的时间加在一起，有3天呢。
人的一生就是这样度过的。
(《羊城晚报》)
山姆大叔
1812年美英战争时期，美国纽约州一位诚实能干的肉类包装商被人们亲切地称为“山姆大叔”。他担任纽约州和新泽西州的军需检验员，负责在供应军队的牛肉桶和酒桶上打戳。人们发现该厂的牛肉桶上都盖有E.A—U.S.标记。本来，E.A是一个军火承包商的名字，U.S.是美国的缩写。碰巧山姆大叔(Uncle Sam)的缩写与美国的缩写(U.S.)相同，人们就管美国叫“山姆大叔”。
美国人把“山姆大叔”诚实可靠、吃苦耐劳以及爱国主义精神视为自己民族的骄傲和共有的品质。
1961年，美国国会正式承认“山姆大叔”为美国的民族象征。
(摘自《东西南北》)
碑文的奥秘
古希腊亚历山大的著名数学家刁藩都，人们只知道他是公元3世纪的人，其年龄和生平史籍上都没有明确的记载。但是，在他的墓碑上可以得知一二，而且它告诉人们，他终年是84岁。
刁藩都的墓碑是这样写的：刁藩都长眠于此，倘若你懂得碑文的奥秘，它会告诉你刁藩都的寿命。诸神赐予他生命的1/6是童年。再过了生命的1/12，他长出了胡须。其后刁藩都结了婚，不过还不曾有孩子，这样又度过了一生的1/7。再过5年，他获得了头生子，然而他的爱子竟然早逝，只活了刁藩都寿命的一半。丧子以后，他在数学研究中寻求慰藉，又度过了4年，终于也结束了自己的一生。
好习惯令世界更美好
德国《明星》画刊日前刊登一篇文章，认为好习惯可令世界更美好。
1.给孩子读本故事书。这会使你们更亲近，并促进孩子的想像力。此外，这对孩子语言能力的开发也是不可或缺的。
2.在刷牙时把水龙头关上。否则每分钟会有5升水流进下水道。如此算来一个四口之家每次刷牙将耗费60升水，一年则可注满109个浴缸!
3.了解一些关于你居住城市的情况。像是参加一次环城游，你会了解到曾有哪些人住过你那条街、你那个社区或是你那座房子。
4.使用纸的两面。
5.购买公价产品。拿咖啡来说，如果你愿意为每杯咖啡多支付两分钱，那么你将为全球1亿以咖啡为生的人的生活带来决定性的改善。
6.使用菜篮子或是布口袋。一个塑料袋需要600年才能腐烂，而生产纸袋比塑料袋消耗更多的能源。
7.更多地购买生态棉服装。传统棉花田喷洒的杀虫剂占全球杀虫剂总用量的1/4。另外，一件传统T恤衫从灌溉棉花到生产需要2万升水。
(摘自新华网)
“慢速”培养孩子
最近读到韩国心理医生提出的“慢速”培养孩子的观点，禁不住拍手叫好。
“慢速”并不意味着推卸教育孩子的责任，对他们的成长漠然置之。相反，它更需要我们具备等待的智慧，尊重孩子成长的规律，细致地关注他们的成长。在教育孩子方面，去除欲念光汹汹的浮躁和功利，多一些理智与冷静。
我们总是急不可待地剥夺孩子们玩与游戏的权利，殊不知孩子正是用玩、游戏的方式去探索未知的世界，去发现、去寻找答案，这是促进他们智力发育、增强能力、开发想像力和创造力的绝好时机。而关爱有加的“重点培养”，让孩子成了远离生活、远离现实、远离大自然的“空心人”，感受不到四季更替，感受不到生活的乐趣，即便能够考到高分，谋到好职业，也难以保证他们能享有快乐的人生。
爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会写字，老师却认为他反应迟钝，思维不合逻辑，满脑子不切实际的幻想；雕塑家罗丹被父亲抱怨是白痴，艺术学校考了3次还没考进去；凯尔泰期