雪夜截拳道教室

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后足高位勾踢:按截拳道警戒势站好,后足蹬地,同时腰向右侧拧转,后足借势而起,小腿折于大腿后方,膝盖斜提过腰或及腰,同时支撑脚借力拧转,脚尖略向右偏移。左手快速向左后方甩,同时身体向后、向右移动,大腿带动小腿踢出,力达脚背。
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