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民俗体育是各族人民利用和适应生态环境而形成的特有的民间体育活动,在民族文化的形成和发展中具有重要作用。青海省地势较高,少数民族居多,民俗体育呈现多样化。随着城市化的进程,青海省民俗体育主要依托农牧区社区发展起来,逐渐形成与人的生理、心理、生存环境、传统文化以及风俗节日紧密联系的特色体育,广泛推动了青海省农牧区体育文化建设和全民健身计划的进一步推行,在农牧区社区体育发展中具有深远的意义。