论文部分内容阅读
【正】如果你像现在这样正在寻找泵一般的感觉,那么是时候安排好你训练的轻重缓急了。最近一项研究显示,训练次序在增加肌肉力量和围度方面扮演了非常关键的角色。负重训练者被分成两组:一组训练的次序是卧推、高位下拉、肱三头肌臂屈伸和肱二
装满炮弹
【摘 要】
：
【正】如果你像现在这样正在寻找泵一般的感觉,那么是时候安排好你训练的轻重缓急了。最近一项研究显示,训练次序在增加肌肉力量和围度方面扮演了非常关键的角色。负重训练者
【出 处】
：
科学健身(健美先生)
【发表日期】
：
2011年5期
其他文献
体验经济时代,休闲度假成为旅游发展的趋势,以山地资源为依托开发休闲度假旅游,是云南省充分发挥旅游资源优势、实现旅游发展模式由观光向度假转型的必然选择。笔者根据云南
失眠在中医学称为“不寐”、“目不暝”或“不得眠”等。是指长时间不能获得正常睡眠的一种病症，常表现为人睡困难、睡后易醒或醒后不能再次入睡，也有时睡时醒，严重者彻夜不眠。
随着经济全球化的不断发展,银团贷款项目已经成为衡量商业银行竞争力和融资能力的重要标准之一,同时也成为企业并购和大型项目融资的重要融资方式。我国的银团贷款项目尚在起
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
目的:用反相高效液相色谱法,建立测定川芎药材中阿魏酸和藁本内酯的方法。方法:采用AccurasilC1(8250mm×4.6mm,5μm)色谱柱,以甲醇-0.05%磷酸水溶液为流动相,进行线性梯度洗
对外籍教师进行有效的管理已成为教育国际化形势下高等学校日常管理工作的重要组成部分,本文针对我国高等学校外籍教师管理的现状,从规范聘用程序、强化教学质量监督、突出人
2008～2011年间,对四川省宜宾市白蚁种类进行调查,发现了6种散白蚁四川新纪录——圆唇散白蚁Reticulitermes labralis Hsia et Fan、细颚散白蚁Reticulitermes leptomandibular