【摘 要】
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大雪之后,气温会持续降低,空气湿度增大,人们的户外活动将适当减少,新陈代谢较为缓慢。在这种情况下,我们能否通过调整饮食来暖身御寒、强身健体呢？下雪后人体代谢特点雪后的
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大雪之后,气温会持续降低,空气湿度增大,人们的户外活动将适当减少,新陈代谢较为缓慢。在这种情况下,我们能否通过调整饮食来暖身御寒、强身健体呢？下雪后人体代谢特点雪后的天气特点是＂寒＂,寒冷刺激会使皮肤周围的小血管收缩,血液微循环阻力增大;同时也容易使毛孔收缩,让肌肉伸展迟缓。因天气寒冷,此时人体的基础代谢很低,人体的消耗低,营养物质易吸收、储存。
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