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随着时代的发展,中小学生烦恼、压抑、焦虑、叛逆等心理问题越来越突出,情郁于中,不及时排解,轻则导致性格失调,重则酿成悲局。那么怎样及时调适孩子们不良的心理情绪,才能使他们保持阳光的心态、健康成长,成为摆在学校、家长和社会面前的一道难题。作为一名班主任,我主要采用搭建平台、疏导化解的方法,对孩子们进行心理辅导和教育。