【摘要】二十一世纪全球市场的竞争归根到底就是人才的竞争，在信息时代的新社会的大背景下，当前初中学校和社会上热议的种种有关教育的相关问题使初中生的创造力和理性的选择能力以及责任感、合作性都受到了强有力的挑战。初中思想政治课程肩负着学生的理想、品德和人生观、价值观的正确导向重任。初中学生的心理健康、心理素质对于学生的学习生活和社会生活都有一定的影响。本文尝试从初中政治教学中的学生心理健康教育加以浅析。
　　【关键词】初中；政治；心理健康
　　帮助学生拥有良好的心理素质是初中教育中的一项重要内容，主要的任务就是帮助学生建立一个良好的心理结构，重组心理素质结构和帮助学生的心理素质的升华。初中生处在生长发育的最关键的青春期，心理健康的教育对于他们来说是不可或缺的，尤其对于初中政治教师来说，这项任务也是教学中的一项重点工作。
　　一、初中生心理健康的重要性
　　随着整个社会的竞争加剧和人类生活节奏的加快，各种信息对初中生的思想压力和干扰，同时与之日益凸现出的就是学生的心理问题不断增多。初中生正处在树立目标和理想的关键时期，如何帮助学生正确的树立一个健康的心理和调节情绪的方法对于学生的整个人生都有关键性的作用。思想政治学科作为以德育为中心的重要科目，在这个时候就担当起了中学心理教育的任务。新课程下的政治教育教师首要任务就是把学生的情感和价值观放在教学目标的第一位，帮助学生掌握正确的调节心理和情绪的方法。
　　对于人类来说真正的健康不仅仅是身体上的健康那么简单，还包括人的心理健康和道德上的健康。初中生的心理波动是非常大的，倘若不处理好，很容易造成严重的后果，威胁到学生的生活和学习甚至是生命。很多的事实告诉我们，作为初中教师不能仅仅传授知识，还要帮助学生建立一个良好的心理。国际卫生大会提出的心理健康的标准育是教师帮助学生提高心理机能和充分发挥心理潜能的重要的理论性依据，它主要包括一个人的智力、情绪、适应能力、人际关系、生活学习能力和人格和谐等等，教师可以以此来帮助学生促进个性发展和健康心理的构建。
　　二、怎样在初中政治教学中渗透心理健康教育
　　1.帮助学生提高自信心。想要在政治课堂上渗透心理健康教育首先要把课本上面的理论回归到实践当中，帮助教师来解决一些现实中的问题。一要在课堂上增加一些互动性的活动或者是情感上的交流和教育。教师可以通过了解学生的实际情况和当前的心理有目的的进行心理教育的渗透，帮助学生摆脱自卑的心理，树立自信心，以最好的状态来投入到学习和生活中。例如，给一些不爱发言和交流的同学更多的表达自己的机会；鼓励一些学习成绩暂时落后的学生，激发其主动性，帮助学生争取更好的成绩。在课堂上，以帮助学生热爱自己、客观的评价自己为主，常用鼓励性语言，通过动作、手势或者是眼神给予学生赞许的暗示，强化学生表现出色时的赞赏，这样有利于学生正确地、客观地看待自己和社会，有利于他们克服面对困难时的畏惧心理。
　　2.帮助学生增强适应力。适者生存、优胜劣汰是亘古不变的法则。人的一生都不可能是一路坦途，时常会有一些小的障碍或者是阻隔，在这个时候，能够及时调整自己的心态，不被眼前的困难所吓倒，想办法走出困境，实现自己的目标，这样就是一个好的心理状态。帮助学生随时保持一个良好的心态，适应学习和生活中的不平坦，是帮助学生适应环境、适应他人、适应变化的关键。在课堂教学中可以设置一些能够让学生动手动脑，激发学生心理的活动。例如，一些实例的角色扮演、小组竞赛等等。帮助学生适应团体合作和主动投入的意识，激发小组中每一个人的学习动机与交往动机，让学生有意识地和他人交流沟通，相互肯定。在这些实际活动中，可以帮助学生正确的判断和正确的荣誉感。
　　3.树立榜样，帮助学生树立正确的目标。自古以来，榜样的作用是不可忽视的。榜样身上的优秀品质和先进实例能够帮助学生正确的评价和正确的树立目标，培养学生的坚强的意志力。在一些与实际相关的课堂教学中可以搜寻一些名人的成长经历或者是当代社会中正面的实例，利用课堂的前后几分钟讲解和评价，让学生找出优秀的品质，所战胜的困难以及自己身上的不足。这样，在学生以后的学习和生活的道路上就能够通过榜样作用来克服困难，承受将来可能要承受的磨难和艰辛。
　　4.教会学生爱惜生命，学会感恩。教师要将感恩和珍惜生命渗透到课堂教学之中，帮助学生认识到现在得之不易的生活是前人付出艰辛劳动得到的。看似简单的生活实际背负着很多希望和付出，一定要更加珍惜自己飞生命，学会感恩他人，不能因为一点点的挫折和困难就放弃。感激父母，因为父母的生养之恩；感激教师，因为他们的教育之恩；感激祖国、感激一切促使自己进步的人和事物。
　　总之，作为初中政治教师要充分认识到心里健康教育的重要性，全面加强对学生的心理素质教育，给学生一个健康的心理理念，做一个全面健康的人。