排球运动训练常见的运动损伤及其安全保护措施

来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kkkhorse
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
排球,为一大球类运动项目,球场为长方形,中间隔有高网,在比赛过程中,比赛双方各占球场的一方,球员用手将球从网上空间打来打去.中国国家女子排球队在历届奥运会上均取得了显著的成绩,而“女排精神”也被大众所赞美.通过排球运动,可以培养运动的肢体协调能力、临场反应能力以及团队协作能力等.但是在排球运动训练过程中,也易引发运动损伤问题,比如,踝关节扭伤、膝关节损伤等,不利于运动员的健康及职业生涯的延长.因此,本文以排球运动训练常见运动损伤类型为切入点,进一步分析排球运动训练运行损伤的致因,并提出相关安全保护措施,希望以此为排球运动训练安全性的提升提供一些有价值的参考建议.
其他文献
学生的心理健康状况在社会发展过程中备受关注,各教育机构应该加强重视对学生心理健康影响的研究.素质教育背景下,学校教育对学生形成正确积极的价值观念发挥着极为重要的作用与影响,良好的体育锻炼不仅能够有效促进学生的身体素质增强,达到强身健体的锻炼效果,还能够让学生在锻炼与参与过程中不断形成良好的体育精神,对于培养学生的健康体魄、树立坚强的意志力与坚定的信念具有重要的意义,最大限度的让学生宣泄不良情绪与精神压力,形成良好的心理健康状态,从而不断促进当代学生的身心健康全面发展.本文针对体育锻炼对学生心理健康的影响展
近年来,随着体育运动在全国范围内急剧增加,产生了多才多艺、易用和立即使用的功能,跳绳运动正迅速传播到学校与人民群众,逐渐多的人参与其中.由于跳绳运动在学校开发时间较短,尚处于探索和改革阶段,理论研究基础尚不充分,现太原大学的绳索运动调查现状.本文采取文献调研法,访谈法和问卷调查法等研究方法.从老师和学生的观点出发,对山西省高校进行研究跳绳运动的开展现状.