原料：鲜姜15克，红茶适量
　　做法：鲜姜捣汁渣，加红茶用开水浸泡待茶泡开，即可饮用
　　
　　治水土不服致腹泻
　　
　　川朴5克，紫苏5克，陈皮5克，半夏7．5克，大腹皮10克，茯苓1O克，藿香10克，炒白术10克，鲜生姜2片，水煎服。
　　
　　五招巧治“电视眼”
　　
　　电视节目会使人流连忘返，但久看电视，往往会导致“电视眼”，即：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，为此介绍几种对付“电视眼”的小窍门。
　　
　　快速眨眼缓慢地进行深呼吸
　　
　　当吐气时，快速地睁眼和闭眼，并且慢慢地把气吐干净。
　　
　　瞅鼻尖缓慢地深呼吸
　　
　　当吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当吐气时，眼睛放松恢复正常，看远方的物体，并慢慢地把气吐净。
　　
　　按压穴位
　　闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。
　　
　　灯光治疗
　　
　　眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用100瓦的。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温暖的灯光中
　　
　　热敷冷敷交替治疗
　　
　　先用热毛巾敷在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，拧干敷在眼睛上，交替重复几次。
　　
　　豆腐巧疗疾
　　
　　烧烫伤
　　鲜豆腐、白糖各适量，共捣烂敷患部。
　　
　　伤风感冒
　　豆腐500克，与淡豆豉10—15克同煮，放入葱白5根，略煮片刻，趁热服食，服后盖被发汗。
　　
　　肺热咳嗽
　　生石膏50一80克，水煎1小时，去渣，加入豆腐200克，食糖少许调味，煮熟食用。
　　
　　支气管哮喘
　　豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮开，分2次服汁。
　　
　　小儿发烧不退
　　豆腐500克，黄瓜250克，煮汤代茶饮。
　　
　　久痢不止
　　鲜豆腐适量，醋熬食之。
　　
　　下肢溃疡
　　先用淡盐水清洗患部，然后将豆腐渣敷患处，每日1次。
　　
　　脾胃虚寒
　　羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生姜15克，盐调味食之。
　　
　　大便下血
　　豆腐渣炒焦，研末，每次5克，每日2次，红糖开水送服。
　　
　　阳痿遗精
　　豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量，共煮熟后，盐调味食之。白浊便血豆腐500克、红糖60克，煮汤食之。