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珍妮特·斯瑞特·波特尔生于1946年，是英国知名作家、电视制作人，在《泰晤士报》《每日邮报》《每日电讯报》等媒体上常年开设专栏，数十年来为英国广播公司打造了一系列谈话、真人秀节目。她浓重的伦敦腔和一口外凸的牙齿，常常被喜剧演员拿来戏谑，她则顺水推舟，以一个“老女人”的身份告诉年轻女性：好头脑的作用远远大于美貌。
关于成长，可以突破常规
青春期那会儿，我瘦得可怜，带着“丑女贝蒂”的牙套，鼻子上架一副厚厚的眼镜，黄色的头发不仅干枯还坚硬，不管妈妈如何整理，它总是无法打卷。
但这仅仅是我的外表，内心深处，我是个百分百的叛逆者。
老天给了我一个不可雕琢的朽木般的外表，但我从12岁起就意识到好头脑才是我的“终极武器”，我最大的特点则是无比的幽默感与充分的竞争意识。
我在一个做一切事情都讲求规则的家庭中长大——吃饭时不允许说话，裙子不允许短过膝盖，每天晚上，父亲会看着我归家，外出也要经父亲的同意，梳妆打扮更是逃不过他的火眼金睛。
我的家庭就像绿色军营。在当今社会，跟我爸妈一样的人屈指可数。一是美国总统奥巴马的夫人米歇尔，米歇尔不允许两个女儿使用脸谱网，不准玩电脑，甚至不准看电视。另一位“举世闻名”的严厉妈妈是麦当娜，她不允许尚在青春期的女儿罗德丝看电视或穿性感衣服，从小就不让她吃糖或其他不健康食品。
从我的自身经历来说，“太过理性”的家规往往没有什么作用，至少我不会好好遵守——从13岁那年起，我就悄悄向家人宣战，直到19岁上大学离开家的时候，战火才慢慢平息。
学校老师曾对我说过：“要想成功，必须接受公众演讲或雄辩术一类的课程培训。”对于此类忠告，我是丝毫不曾放在心上。还有人告诉我，我长得不好，声音不动听，永远也不能在电视上露面。对于此类言论，我更是一笑了之。种种规矩起到的唯一作用是教会我如何逃过它们。
关于榜样，做好自己就行
条条戒律对我不管用，女性行为榜样可以激励我吗?对我这代人而言，成功女性往往是工党议员芭芭拉‘卡素尔一样的中年政治家，或法国性感女星碧姬·芭杜与朱莉·克里斯蒂一般光彩照人的电影明星。
我心中并没有榜样人物。如今，年轻女性常常会被PS过的人美人弄得大呼小叫。举例来说，人气超旺的说唱女歌手蕾哈娜的舞台服装不过是一条灯笼裤，还有些女星的抢眼之处充其量就是一头假发与想哭就哭的本领——这些人打动不了我。
我始终认为，对多数人来讲，外表能够起到的作用寥寥无几。我们真正需要的是人生规划、奋斗目标与有生之年想要实现的心愿——你可以自我掌控速度与节奏，但不要被沿路花草分散了注意力。
我的母亲天资聪颖，但她性格比较软弱，放弃了挖掘潜能的机会，她每次跟我谈到此事时亦是一副辛酸模样。当我在伦敦西南部的富尔汗姆渐渐长大的时候，我暗下决心，决不能像母亲那样14岁就辍学，然后做小职员一类的卑微工作，更不能像母亲那样谦卑，让自己所拥有的资格证书没有用武之地。
关于男人，不要屈从于他们
“男怕入错行，女怕嫁错郎”，但你千万不要天真地以为嫁对人就可以将人生之路走得轻轻松松。
请不要将男人看得无比重要。千万不要因屈从男人而将自己的追梦之旅打了折扣，一定要尽全力发挥自己的特长。
什么是成功?成功不是经营大企业、成为财团董事，也不是签下唱片合约，更不是在电视节目中露面。成功是在人生的前行轨迹中找到快乐与满足感。
最近，英国女子学校联盟的领导人提出了女孩儿们如何挑选如意郎君的标准——
女孩儿未来的白马王子不仅要在事业上支持她，还要当好家中的贤内助。
企鹅出版公司执行总监海伦·弗雷泽曾说过，学校应该减少女生的考试科目，多些时间向女生传授生活技能一类的知识。海伦希望女孩儿们关掉手机与电脑，多读书，吸收新知识，多与新思想、新思维打交道。
我的青春岁月多是在图书馆中度过的，我喜欢把生活中的点点滴滴加上注解记录在日记本中，这些都是知识的积累。
但是我对“不仅要在事业上支持鼓励她，还要当好家中的贤内助”的择偶建议不以为然。还是让我们现实点儿吧，此类“如意郎君”几乎不存在，拼命寻找所谓的完美男士纯粹是浪费时间。
和男人交往，我只提一点——别理那些不靠谱的家伙。
关于创业，尽情释放潜力
谈到英国辣模艾米·查尔德斯，我们往往会嗤之以鼻，认为她不过是艾塞克斯郡的乡巴佬而已，但是她拥有精品店，并创办了服装与香水系列品牌，在创业之路上走得越来越顺。
身为总裁千金的塔玛拉·埃克尔斯通的确从富爸爸伯尼那里继承了数百万英镑，但是她本人也是一名精明的物业发展商。千万富翁凯蒂·普莱斯已经出了30本书，正推出游泳衣与香水精品品牌。谢丽尔·科尔虽公开表示嗓音并不动听，但她出的专辑就是能登上排行榜第一名。
千万不要对她们嗤之以鼻，在经营事业方面，她们远比同龄人精明得多。她们工作努力，奉献精神十足。她们能言善辩，跟媒体打交道的能力格外令人称赞。
没错，你可能不会像谢丽尔一类的名流那样过得如此滋润，但你需要意识到，创业对女孩子来说没有那么艰难，你该挖掘自己的潜能，在人生道路上自食其力、奋力拼搏。在任何时候，相信自己比什么都重要。
TIPS：给女孩儿的10条建议
1.穿喜欢穿的衣服，不要太听父母的话。
2.学会适应公众目光，勇敢展现自己的性感肌肤。
3.喝酒时找个伴，以免醉酒后无人送自己回家。
4.千万不要沾染毒品，只有失败者才会尝试吸毒。
5.在学校里拼命读书，确保自己能通过每一门功课的考试。学习是为自己而学，不是为老师而学。
6.不要理会身边男孩儿的闲言碎语，因为他们的评头论足一点儿也不重要。总有一天，你会找到能欣赏你聪明才智的那个男孩儿。
7.抬头挺胸，记住，你比嘲笑你的人优秀。
8.知识无价，不要讲八卦，不要扯废话，多些时间看书、看展览、参与公益活动。
9.树立人生目标，并将它们作为秘密，不要轻易对别人讲。
10.锻炼自己的面试技巧，因为没有人欠你一份工作。找到工作后努力干，使自己成为公司中的栋梁之才。(据《中江服务导报》《乌鲁木齐晚报》相关资料整理)
关于成长，可以突破常规
青春期那会儿，我瘦得可怜，带着“丑女贝蒂”的牙套，鼻子上架一副厚厚的眼镜，黄色的头发不仅干枯还坚硬，不管妈妈如何整理，它总是无法打卷。
但这仅仅是我的外表，内心深处，我是个百分百的叛逆者。
老天给了我一个不可雕琢的朽木般的外表，但我从12岁起就意识到好头脑才是我的“终极武器”，我最大的特点则是无比的幽默感与充分的竞争意识。
我在一个做一切事情都讲求规则的家庭中长大——吃饭时不允许说话，裙子不允许短过膝盖，每天晚上，父亲会看着我归家，外出也要经父亲的同意，梳妆打扮更是逃不过他的火眼金睛。
我的家庭就像绿色军营。在当今社会，跟我爸妈一样的人屈指可数。一是美国总统奥巴马的夫人米歇尔，米歇尔不允许两个女儿使用脸谱网，不准玩电脑，甚至不准看电视。另一位“举世闻名”的严厉妈妈是麦当娜，她不允许尚在青春期的女儿罗德丝看电视或穿性感衣服，从小就不让她吃糖或其他不健康食品。
从我的自身经历来说，“太过理性”的家规往往没有什么作用，至少我不会好好遵守——从13岁那年起，我就悄悄向家人宣战，直到19岁上大学离开家的时候，战火才慢慢平息。
学校老师曾对我说过：“要想成功，必须接受公众演讲或雄辩术一类的课程培训。”对于此类忠告，我是丝毫不曾放在心上。还有人告诉我，我长得不好，声音不动听，永远也不能在电视上露面。对于此类言论，我更是一笑了之。种种规矩起到的唯一作用是教会我如何逃过它们。
关于榜样，做好自己就行
条条戒律对我不管用，女性行为榜样可以激励我吗?对我这代人而言，成功女性往往是工党议员芭芭拉‘卡素尔一样的中年政治家，或法国性感女星碧姬·芭杜与朱莉·克里斯蒂一般光彩照人的电影明星。
我心中并没有榜样人物。如今，年轻女性常常会被PS过的人美人弄得大呼小叫。举例来说，人气超旺的说唱女歌手蕾哈娜的舞台服装不过是一条灯笼裤，还有些女星的抢眼之处充其量就是一头假发与想哭就哭的本领——这些人打动不了我。
我始终认为，对多数人来讲，外表能够起到的作用寥寥无几。我们真正需要的是人生规划、奋斗目标与有生之年想要实现的心愿——你可以自我掌控速度与节奏，但不要被沿路花草分散了注意力。
我的母亲天资聪颖，但她性格比较软弱，放弃了挖掘潜能的机会，她每次跟我谈到此事时亦是一副辛酸模样。当我在伦敦西南部的富尔汗姆渐渐长大的时候，我暗下决心，决不能像母亲那样14岁就辍学，然后做小职员一类的卑微工作，更不能像母亲那样谦卑，让自己所拥有的资格证书没有用武之地。
关于男人，不要屈从于他们
“男怕入错行，女怕嫁错郎”，但你千万不要天真地以为嫁对人就可以将人生之路走得轻轻松松。
请不要将男人看得无比重要。千万不要因屈从男人而将自己的追梦之旅打了折扣，一定要尽全力发挥自己的特长。
什么是成功?成功不是经营大企业、成为财团董事，也不是签下唱片合约，更不是在电视节目中露面。成功是在人生的前行轨迹中找到快乐与满足感。
最近，英国女子学校联盟的领导人提出了女孩儿们如何挑选如意郎君的标准——
女孩儿未来的白马王子不仅要在事业上支持她，还要当好家中的贤内助。
企鹅出版公司执行总监海伦·弗雷泽曾说过，学校应该减少女生的考试科目，多些时间向女生传授生活技能一类的知识。海伦希望女孩儿们关掉手机与电脑，多读书，吸收新知识，多与新思想、新思维打交道。
我的青春岁月多是在图书馆中度过的，我喜欢把生活中的点点滴滴加上注解记录在日记本中，这些都是知识的积累。
但是我对“不仅要在事业上支持鼓励她，还要当好家中的贤内助”的择偶建议不以为然。还是让我们现实点儿吧，此类“如意郎君”几乎不存在，拼命寻找所谓的完美男士纯粹是浪费时间。
和男人交往，我只提一点——别理那些不靠谱的家伙。
关于创业，尽情释放潜力
谈到英国辣模艾米·查尔德斯，我们往往会嗤之以鼻，认为她不过是艾塞克斯郡的乡巴佬而已，但是她拥有精品店，并创办了服装与香水系列品牌，在创业之路上走得越来越顺。
身为总裁千金的塔玛拉·埃克尔斯通的确从富爸爸伯尼那里继承了数百万英镑，但是她本人也是一名精明的物业发展商。千万富翁凯蒂·普莱斯已经出了30本书，正推出游泳衣与香水精品品牌。谢丽尔·科尔虽公开表示嗓音并不动听，但她出的专辑就是能登上排行榜第一名。
千万不要对她们嗤之以鼻，在经营事业方面，她们远比同龄人精明得多。她们工作努力，奉献精神十足。她们能言善辩，跟媒体打交道的能力格外令人称赞。
没错，你可能不会像谢丽尔一类的名流那样过得如此滋润，但你需要意识到，创业对女孩子来说没有那么艰难，你该挖掘自己的潜能，在人生道路上自食其力、奋力拼搏。在任何时候，相信自己比什么都重要。
TIPS：给女孩儿的10条建议
1.穿喜欢穿的衣服，不要太听父母的话。
2.学会适应公众目光，勇敢展现自己的性感肌肤。
3.喝酒时找个伴，以免醉酒后无人送自己回家。
4.千万不要沾染毒品，只有失败者才会尝试吸毒。
5.在学校里拼命读书，确保自己能通过每一门功课的考试。学习是为自己而学，不是为老师而学。
6.不要理会身边男孩儿的闲言碎语，因为他们的评头论足一点儿也不重要。总有一天，你会找到能欣赏你聪明才智的那个男孩儿。
7.抬头挺胸，记住，你比嘲笑你的人优秀。
8.知识无价，不要讲八卦，不要扯废话，多些时间看书、看展览、参与公益活动。
9.树立人生目标，并将它们作为秘密，不要轻易对别人讲。
10.锻炼自己的面试技巧，因为没有人欠你一份工作。找到工作后努力干，使自己成为公司中的栋梁之才。(据《中江服务导报》《乌鲁木齐晚报》相关资料整理)