长期坚持运动 可以改变什么

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当青少年有了运动习惯后,更多的正向因子都会发挥作用,帮助孩子全面成长。北京冬奥会已经落下帷幕,让我们记忆犹新的,不只是冬奥赛场上的各种高光时刻。苏翊鸣、谷爱凌、范可欣、张雨婷……一个个响亮的名字,一次次站上领奖台,他们为国争光,给世界展示了当代中国青年的精神面貌,也给我国的青少年树立了全新的偶像观,拓展了他们的视野,激发了他们为理想而努力拼搏的斗志。
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