【摘 要】
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所有体育运动项目训练的基础环节都是以体能训练为主,多种有效的运动训练方法和手段进行合理的整合,运用到体能训练中帮助运动员提高体能训练为根本目的。
All basic sports
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所有体育运动项目训练的基础环节都是以体能训练为主,多种有效的运动训练方法和手段进行合理的整合,运用到体能训练中帮助运动员提高体能训练为根本目的。
All basic sports training programs are based on physical training, a variety of effective training methods and means to carry out a reasonable integration of physical training to help athletes to improve physical fitness for the fundamental purpose.
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