调气解郁,可用中医针灸

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<正>针灸,其实是两种历史悠久且各具特色的中医外治疗法的组合。其中针指的是针刺,不少人因为恐惧针刺的酸、麻、重、胀、痛感而拒绝针刺,但随着越来越多的研究证明,针刺确实有着很好的疗效,相关专家们也在不断地拓展针刺治病的范围。而灸代表的是艾灸,是更容易被接受的一种中医外治疗法。艾灸主要靠的是艾草的温热效应,是一种非侵入性的操作,不会像针刺一样侵入皮肤,其有着很好的活血化淤、促进气血运行的作用,在古代就被用于日常保健。
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