【摘 要】
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治疗感冒的方法多种多样,在感冒初期,粥疗也可以起治疗效果或辅助治疗效果.但需对症食粥,不能一概而论.rn1.风寒型感冒rn典型症状:鼻塞流清涕、畏寒无汗、头痛身重、痰稀、舌
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治疗感冒的方法多种多样,在感冒初期,粥疗也可以起治疗效果或辅助治疗效果.但需对症食粥,不能一概而论.rn1.风寒型感冒rn典型症状:鼻塞流清涕、畏寒无汗、头痛身重、痰稀、舌苔薄白、小便清长、脉浮紧,重症后期亦发热.rn医食原则:治疗多采取疏风、解表、散寒手法.宜吃具有辛温、发汗、散寒的食物,忌食生冷食物,适合的食物有韭菜、莴笋、大葱、生姜、胡椒、香菜、大蒜、洋葱、胡萝卜、蚕豆、豆制品、南瓜等,干果、水果中的红枣、核桃、栗子、杨梅、草莓、桃子、荔枝、桂圆、柠檬、樱桃都可选食.
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