当今，社会对学生的心理健康较为重视，而很少有人来关注班主任的心理健康状况，与学生朝夕相处的班主任更是承载了许许多多的委屈。如果班主任自己平时不注意及时地调整好心态，就会影响教育工作，影响身心健康。
　　 不少班主任所承担的角色是多种多样的，他们在学校是科任教师，在班级是主任；在家庭是家长，是儿子，是媳妇；在社会是公民。他们有太多的责任、关系、交往、事务。有太多的任务要去完成，太多的问题要去解决。其中他们也有很多的不平、不快、不安。所以要想让自己全身心地投入到班级管理的工作中来，必须学会从繁杂的事务中，从名利的洪流中，从种种的不快中解脱出来，把班级管理当成自己的一项事业，及时地调整好自己的心态，轻装上阵。
　　那么，班主任平时到底有哪些不良的心态呢？根据自己平时的观察和体验，大致表现为以下几种型式：焦虑型、冷热型、自卑型、指挥型、冷漠型、放纵型、粗暴型、功利型等等。
　　焦虑型心态是因班级基础差，学生素质差，偶发事件多，班级型象差，工作无起色，班主任无成就感，班主任会产生焦虑心态。他们心烦意乱，导致不能认真检讨自己，不能冷静地分析存在的问题，不能很快地调整班级管理的方法，而是迁怒于学生，将所有的责任都推在学生身上。冷热型的心态是工作时冷时热，热情不均，尺度不一，学生难于捉摸，容易引发班级管理上的一些矛盾。引起学生的反感。自卑型的是认为干班主任这个工作是个苦差，和一般的课任教师相比，付出的多，回报的少，是学校领导对自己的惩罚，自认倒霉。指挥型是只知道动嘴，说教多，自己不能身体力行，以身示范。冷漠型和放纵型完全是“撞钟式”的班主任，责任心差，对学生漠不关心、放任自流。粗暴型是工作不讲方法，不讲原则，平时不管理，遇事发脾气。功利型的是平时做事以对自己是否有利为标准，私心大，原则性差。
　　班主任的这些不良心态对班级的管理工作是十分有害的，积极乐观健康向上的比较稳定的心态会给受教育者以积极的影响，会给学生鼓舞和促进，使整个班级文明向上，勤奋有为，班集体精神旺盛，充满活力，班主任工作正常有序，卓有成效。相反消极低沉的心态使受教育者感到压抑沉闷，产生逆反心理，不利于学生良好品质的形成。班主任工作失败，教育性质的改变。班集体缺少积极向上的进取心，缺少热情，缺少班级的凝聚力和向心力。
　　要搞好班级管理工作，班主任必须时刻注意调整好自己的心态，那么班主任怎样才能调整好自己的心态呢？我认为大致要从以下几个方面着手。
　　一、走近学生，加强师德修养，提高班主任工作艺术。摆正自己和学生之间的关系。对自己一定要有正确的评价和合理的期望，对学生的情况也要有清醒的认识。班主任个人奋斗目标、班集体发展目标一定要合情合理。不要总是想一锄头挖个金娃娃，既想少费时费力费心，又想自己的班哪个方面都好。稍不遂意，就心急气躁，不良心态就产生了。我们要以学生的眼光去观察，以学生的情感去体验，以学生的心灵去感悟，以学生的兴趣去爱好。真正做到“一切为了学生，为了学生的一切”。
　　二、要有平常心，理解学生成长的曲折性，认识到班主任工作的艰苦性，长期性，反复性；要有耐心，理解班级管理的复杂性、渐进性；要有信心，要有一种深信群体力量的气度；要有热心，对学生时刻寄托某种希望或期待。
　　三、不断学习，大胆创新，大胆探索，大胆实践，不断反思，不断总结，努力实践，积极进取，做一位襟怀宽广心灵自由的新时代班主任。
　　四、增强责任心，要对学生负责，乐于奉献，淡泊名利，在学生的管理工作中找到乐趣。
　　新的历史时期，我们面对的学生情况和教育形势不断变化，做一名学习型、研究型班主任也成了时代对我们的热切呼唤。在班级管理工作中保持良好的心态，于班、于生、于已都是有利的。这时我们会多一些快乐，少一些埋怨；多一些开心，少一些郁闷。我们的工作真的会充满阳光。
　　
　　（作者单位：441705湖北省谷城县第二中学）