【摘 要】
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港台演艺明星：保持体重有秘方？文编编叶倩文：踏脚车和跑步对我来说，踏脚车和跑步都是最有效的方法。不过，我一向视情况而定，若要身体某部位美一点，便多做对它有帮助的运动。还有，我一
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港台演艺明星：保持体重有秘方？文编编叶倩文：踏脚车和跑步对我来说，踏脚车和跑步都是最有效的方法。不过，我一向视情况而定，若要身体某部位美一点，便多做对它有帮助的运动。还有，我一不吃东西便会立即消瘦了。任达华：游泳及踢足球游泳！只要每天游３０分钟已经有...
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