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我们的身边都会有这样的人,工作、社交、生活、兴趣什么都不落下,我们在惊叹他们的时间管理能力时,其实我们不知道的是他们其实管理的是精力。时间管理的第一个关键词：效率时间管理第一个关键词是：效率。技巧如下：1.维持能量。白天连续工作太久,发现大脑效率下降的时候,
如何让一天不焦虑地度过?
【摘 要】
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我们的身边都会有这样的人,工作、社交、生活、兴趣什么都不落下,我们在惊叹他们的时间管理能力时,其实我们不知道的是他们其实管理的是精力。时间管理的第一个关键词：效率时
【出 处】
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中国纤检
【发表日期】
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2016年7期
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