自我调理度“苦夏”

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自我调理度“苦夏”
  

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2011年10月,一对真诚而勇敢的恋人,终于跨越世俗的偏见并走过艰难的恋爱历程,走上了婚姻的红地毯。  在婚礼庆典上,他们都笑了。但细心的人看得出他和她的笑中分明藏着泪,为了爱情,他们走过了一段多么坎坷不平的路啊……  一、车祸,使她认识了他  事情还要从5年前说起。那是2006年春节后的一天,刚在家乡过完春节就急急忙忙往城里赶的打工妹吕薇一下火车,就焦急地等待着去自己打工的饭店的公共汽车。  1
自我保健应该贯穿整个一生,从少年时代懂得“自我保护”时开始,一直到人生的终点。在一天24小时之内,除了睡着以外,每时每刻都应该注意保护自己的身体。  不过,一天之中,最适宜养生的时间或养生的重点时间应该是“三间”——晨间、午间和晚间。有人称之为养生的“焦点时刻”。科学研究和实践一致表明,做好这“三间”保健,对于每一个人都十分重要,是增进健康和延年益寿的关键措施。    晨间养生主要五项内容    
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