【摘 要】
：
探究正念减压团体辅导对“00后”大学生心理健康的影响，设计可用于朋辈推广的结构化正念减压团体辅导方案。以18名自愿参与并经过筛选的“00后”大学生为被试，进行每周一次共8次的正念减压团体辅导。采用总体幸福感量表（GWB）, 9项患者健康问卷（PHQ-9）,广泛性焦虑评定量表（GAD-7），在基线水平、8周干预后及1个月末随访施测，采用单因素重复测量方差分析。分析表明：GWB的后测和随访分数均高于基
【基金项目】
：
上海理工大学党建德育思政高教专项项目（20HJDSDG00014）；
论文部分内容阅读
探究正念减压团体辅导对“00后”大学生心理健康的影响，设计可用于朋辈推广的结构化正念减压团体辅导方案。以18名自愿参与并经过筛选的“00后”大学生为被试，进行每周一次共8次的正念减压团体辅导。采用总体幸福感量表（GWB）, 9项患者健康问卷（PHQ-9）,广泛性焦虑评定量表（GAD-7），在基线水平、8周干预后及1个月末随访施测，采用单因素重复测量方差分析。分析表明：GWB的后测和随访分数均高于基线（均P<0.001），后测分数高于随访（P=0.007）。GAD-7和PHQ-9的后测和随访分数均低于基线（均P<0.001）,GAD-7的后测与随访分数无统计学意义（P=0.061）。成员认为正念减压团体辅导活动对放松减压、生活状态改变、情绪调节等方面有积极作用，且1/3成员有较强的意愿带领朋辈团体。
其他文献
目的 分析正念认知疗法联合文拉法辛对抑郁症患者心理的影响。方法 选取2019年10月～2021年1月本院收治的90例抑郁症患者作为本次研究对象，采用抛硬币方式进行分组，每组45例。对照组采用文拉法辛治疗，观察组患者在此基础上采用正念认知疗法。定期对两组患者心理状况进行评估，比较两组患者治疗前后症状自评量表（SCL-90）、抑郁自评量表（SDS）、健康调查简表（SF-36）、促肾上腺皮质激素、皮质酮
本文主要对AgI和液态CO2（LC）播撒对流云消雹增雨的效果作了分析和比较。利用中尺度非静力模式MM5,模拟了2001年8月23日北京一次冰雹天气过程发生发展的中尺度背景场,与较大尺度的观测资料加以对比,再与中科院大气所的三维冰雹云分档模式对自然云的模拟比较来确定云模式模拟结果与实际云发展过程的符合程度。 三维云模式播撒模拟结果表明,无论播撒剂是AgI还是LC均为在最大过冷水区播撒比在最大上
本文对吉林鑫达焦化厂集中管控中心改造方案的探讨进行了简要描述。
本文主要研究了大雾天气的形成环境和形成机制。利用美国国家大气研究中心研制的第5代中尺度模式系统MM5模拟了2002年12月1～4日发生在北京及其周边地区的一次大雾的生消过程,并对这次大雾天气的形成机制和维持的原因进行了分析探讨,讨论了雾发生发展阶段的物理过程。 模拟试验的结果表明:大雾主要原因是大气层结稳定,水汽充沛,地面的长波辐射冷却,近地面层微物理过程充分发展和雾顶的强烈辐射降温致使雾在
长期以来，由于传统水彩画颜料单一，技法多样，所以颜料多次覆盖后容易出现脏、灰、乱等现象。而在这个多元化的时代，综合材料在水彩创作中的实践与运用，拓展了艺术家们的创作范围与艺术灵感，对画家们在今后艺术表达上的选择起到了广泛而关键的作用。同时，由于综合材料的广泛应用，打破了水彩以往过于单调的局面，水彩在美术语言上进行了更新、创作手法上进行了发展、形式观念上进行了改革，材料的艺术价值也得到充分的体现。
本文提出并研究设计了一个基于ARM和uC/OS-Ⅱ的自动气象站实时多任务数据采集系统,完成了系统的硬件和软件设计。该系统以32位高性能ARM微处理器S3C44BOX为硬件核心,扩展了10M/100M以太网接口、USB2.0接口、RS232串口以及IDE接口等通用接口;以嵌入式实时操作系统uC/OS-Ⅱ为软件平台,在ARM SDT 2.51环境下进行系统软件的开发。该系统充分利用了ARM微处理器高性
本文由七章组成,第一章介绍了地表比辐射率的研究意义和研究进展;第二章,引进了Weng等人的复杂地表微波比辐射率模式,并进行了该模式所包括的各种类型的地表比辐射率对其所需各参数的敏感性试验,研究其变化规律;第三章,理论分析地表比辐射率对地气系统总的辐射亮温度的影响,结果表明其影响大小主要取决于大气透过率;第四章用RTTOV-7模拟计算了地表比辐射率对AMSU-A各通道亮温度的影响,发现在大气窗区的通
本文讨论的是有关脉冲多普勒天气雷达的信号处理技术以及雷达资料的应用,主要研究了滤波算法、解距离模糊和速度模糊问题,以及应用多普勒雷达资料对低空急流进行识别。 首先,本文将二维可分离小波变换良好的时频局部性和Kalman滤波的实时最佳预测修正跟踪滤波估计结合起来,得出一种有效的混合滤波算法（WK算法）,并将该算法用于进行运动图像的滤波处理,通过实际的仿真验证了该算法有效性。 再次,本文研
目的:探讨分析基于正念认知疗法的心理干预对癌症患者的影响。方法:选取2019年10月到2021年8月于本院收治的癌症患者120例作为研究对象，采用随机数表法将其分为观察组和对照组，每组各60例。其中对照组采取常规护理，观察组在对照组护理干预的基础上给予基于正念团体认知疗法的心理干预。干预结束后，比较两组患者的心理状况、服药依从性、躯体症状以及生活质量等变化情况。结果:干预后，观察组的SAS、SDS