短期正念训练的脑磁共振研究进展

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正念的临床疗效已逐渐得到证实,但其机制仍有待深入探讨。正念已成为诸多标准心理治疗模式的关键环节。近年对正念的研究重点逐渐从临床转向作用机制的探寻,短期训练即可引起与传统练习类似的脑结构及功能变化。本文着重对短期正念训练的脑磁共振研究进行简要回顾。
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