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为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的积极性。教师在教学实践中可以采用语言敬趣、游戏激趣、音乐激趣、创新激趣、实践与探索、合作学习法、感染法、自我暗示法等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。这样能更好地完成体育教学任务．收到良好的课堂教学效果。